Старт 19.01.15 Неделя 2 День 1

Приветик,№9 отвес 200гр,вес79.7 в выходные всё же накосячила слеганца.

Всем привет!!!  у меня -100 гр Но чесно признаться у меня не получается соблюдать меню в каких то попыхах сейчас. 

Приветище!!!! номер 10, сегодня на весах 76,итого за неделю -4 кг,к  мучилке Джиллиан прибавила еще упражнения для убирания боков и Джиллиан попа,результата в зеркале нет,а вот в джинсы влетаю,скоро уберу ихна даааааальнюю полку,и надеюсь навсегда. Я негодяйка и фу-фу-фу,вчера сожрала (съела писать просто нельзя) вафельку,испекладетям,а они сцуки так пахли((((( Ну я отработала эту вафельку ой-ой-ой как))))

Приветик, № 21,СБ отвес -0,2 кг, текущий 92,7ВС отвес -0,3 кг, текущий 92,4Но в воскресенья я слезла с диеты и сегодня утром уже было 94,4 кгТак что я вас покидаю девочки и начинаю снова))))А мне так даже нравится, я шесть дней держусь, один день отъедаюсь и дальше, вес все-равно уходит. Всем удачи и пока!Теперь я буду сама в fatsecret.ru трудиться над своим телом.

Привет!! Номер 31 +300..69,500 Выходные они такие выходные))

№6, сб 86,2, вс — 86,1. 

Номер 5, вес сегодня 82.9 (-300), но это за 2 дня, но учитывая что сейчас КД а отвесы все равно есть, это неплохо. :)))

Ура!!! Вот и первая неделя прошла и я еще в строю))) Для меня 1 неделя самая сложная-если продержалась, значит дойду до конца))) номер 30. Мои отвесы: сб-0,1, вс-0,4. Сейчас вешу 66,4. Итого за неделю -2,7. Неплохо)))))

Я номер 15. У меня оба дня по 0. НО объемы ушли колоссально!!! везде по -1см, талия -3см, живот низ, самая моя проблемная зона -6см!! я прям чувствую как я сдуваюсь. Это клёвоооо! не косяу, иду дальше!

Привет. № 26 суббота 55.4 отвес 0.4, воскресенье 55.5 привес 0.1. Итого 1 кг за неделю.