Девочки, у кого плохое зрение, а как удобнее в бассейне в очках или линзах?
Когда можно ждать ркзультатов от аквааэробики при том, что я не ем после 6 и вообще мало ем (похудела уже на 3,5 кг)?
Москва
Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми.
Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом . Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..
0
03.07.2012
Ответить
Москва
Конечно, в линзах. Если у Вас их водой не вымывает... надо просто осторожее с брызгами и не нырять с открытыми глазами ))
0
15.04.2011
Ответить
