Фитнес-клубы в СВАО

Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми. Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом "Здоровая Россия". Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала  Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге Блог от Марины все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..
04.07.2012
Я знаю только фитнес на Лескова и могла б порекомендовать что-то конкретно)). Но не знаю насколько Вам это территориально удобно
26.07.2011
Аня, а что за клуб на Лескова расскажите пожалуйста в личку , где находится, сколько стоит , что там есть? Заранее Спасибо.
06.09.2011
Упражнения для похудение дома World Class Наметкина и Власова