У них получилось! Фото))) Много!
РазноеЭто ж какое сильное желание и сила воли у людей!
Я спорт обожаю, но не знаю, смогла бы так!?! Попробовать что ли?!!!!!
Евгения
Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми. Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом "Здоровая Россия". Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге Блог от Марины все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..
04.07.2012
Ответить
Марина
Судя по фото, все худеющие в будущем становятся бодибилдерами)))))) а у одного мужика даже выражение лица не поменялась на фото до и после, прям как Н. Кейдж, у него тоже во всех фильмах выражение лица одинаковое)))))
23.12.2011
Ответить
Tania
Мне кажется, что они изначально шли к цели стать бодибилдерами, а вообще кто его знает! 
23.12.2011
Ответить
Tania
:)
Вообще если опять таки говорить серьёзно, когда мой брат выступал на соревнованиях по бодибилдингу, приходилось брить волос на груди, на животе, на руках и ногах. Ух........ мой эпилятор взял..... думаю, нет Я ЗНАЮ, было больно!!!! 
18.12.2011
Ответить
Алёна
на половине фотошоп или другие люди ))) ну как всегда в таких постах... улыбнул один чувак - ДО супер худой, ПОСЛЕ чуть менее супер худой и загорелый )_)))
16.12.2011
Ответить
Tania
Я не спорю. Возможно и фотошоп. Если честно мне всёравно. Единственное я знаю, что это реально, от толстухи дойти до бодибилдера. Усиленные тренеровки, плюс диета, сушка. Всё это тяжелый труд. У меня брат родной занимается, за 2 месяца до соревнований он каждый день был в спорт-зале, соблюдал диету.
А фотошоп сейчас конечно ВЕЩЬ !!!!!!!!
16.12.2011
Ответить