Как подтянуть мышцы лица!
РазноеА как подтянуть мышцы лица в области подбородка? У меня он обвис после похудения и все такое неприятно дряблое(
Евгения
Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми. Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом "Здоровая Россия". Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге Блог от Марины все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..
04.07.2012
Ответить
Роза
Для этого есть упражнения скульптурного фитнеса http://школаревитоника.рф/pages-103.html, говорят, очень хорошо помогают!
26.04.2012
Ответить