Продольный шпагат?!
РазноеСтало интресно за какое время можно сесть если заниматься каждый день по 30 минут,хочу начать с завтрашенго дня, днем я по джильке занимаюсь думаю вечром и растяжку освоить, ваши достижения?!
Мира (Мыло ручной работы)
Мне тренер по йоге сказала что если до 12 лет я на шпагат не садилась, то потом как бы сильно не старалась все равно не сяду. Костянееют какие то хрящи в тазобедренном суставе(.
06.02.2014
Ответить
