Поддерживаем форму, не выходя из дома. Он-лайн занятия для мам: йога, стретчинг, зарядка
ЙогаДорогие мамы, не всегда есть возможность посещать занятия в спорт-клубе,а так хочется здоровое и красивое тело. Одно из решений - занятия с тренером он-лайн. Приглашаю вас на утреннюю гимнастику. Каждое утро мы с мамами пробуждаемся через йогу,стретчинг и приятные медитативные практики. Укрепляем и тянем мышцы,выравниваем осанку,заряжаемся позитивом на весь день. А регулярные занятия дают быстрый и устойчивый результат. Буду вам рада! 
°♡•Елена•♡°
Ирина, нужно прислать мне адрес электронной почты. Я отправляю вам ссылку и вы по ней заходите в виртуальную комнату. Вы меня видите и слышите, можете писать в чате сообщения. Я показываю упражнения и мы вместе пробуждаемся )) Длится зарядка от 1 часа до 1.30, начинаем обычно в 9.00, стоимость участия 300р., оплата на карту. Делаем разные комплексы упражнений и завершаем зарядку приятной медитативной практикой.
30.11.2015
Ответить