EMS тренировки- что за зверь?)

Подскажите пожалуйста- кто нибудь пробовал заниматься? Или может быть хотя бы знакомые знакомых занимались))) в интернете- только реклама.. Ни реальных отзывов, не статей нет.

Хочется попробовать( в сочетании с ПП конечно же- просто так чудес не жду)

ПыСы по сообществу не смогла найти обсуждений.. Если есть- киньте плиз ссылку)