А вот это кто-то пробовал?

Это исправляет осанку, жир то никуда не денется
22.05.2020
Меланет это пропагандирует и валик вдоль позвоночника еще смещают и лежат так. На фото ее марафонах у людей искривление позвоночника уходит, подтягивается второй подбородок и т.д.
20.05.2020
Сколько написано то , господи. Просто валик. Да, спина перестала болеть только надо делать постоянно, а я время от времени. Вставать тоже правильно надо с него.
20.05.2020
Как правильно подтянуть худенькую попу?