Дряблая кожа хелп ми, сначала предыстория .

Всегда мне нравилась фигура 90-60-90 у меня почти такая же была с 20 лет до 30 грудь от 1,5-2 размера ( зависело от пмс ) хорошая упругая стоячая в то время как у подруг уже висела , талия тростиночка 59 см и бёдра 96 ну попа всегда была , мужчины смотрелись на меня ловила взгляды , у мамы похожая фигура , у меня спрашивали занимаюсь ли я спортом на что говорила ем все подряд это генетика наверно . Ну что ж время пришло расплаты , беременность роды не набрала но схуднула и все обвисло и вот сижу в декрете титьки висят где те мои прошлые арбузики , грудью не кормила мы на смеси выросли ( ребёнку почти 2 ) попа вроде есть а вроде это просто куски жира ну хотя бы пока стоит не висит , а вот ляжки капец я утром встала одела велосипедки так до ночи хожу в них , тело своё и не вижу а тут ужаснулась ходила в трусах подошла к зеркалу и просто опешила ямки на бёдрах рыхлая мягкая кожа обвисла на бёдрах Ляжках жопа в целлюлите вес мой 55 при росте 170 я худощавая но жопа есть , талия так и осталась тонкая но ноги беда . Чем заняться ? Фитнес зарядки бег ? С чего начать помогите просто капец как летом выйти без штанов ужас . Мне 30 всего уже такой беспредел если сейчас не взяться то потом просто старуха буду к 40 с кожей черепахи плиз хелп ми