yOGa
Осиная талия и крепкая попа
во второй раз я занималась ёгой практически каждый день. и была худой. живота не было. и чуствавала себя просто превазходно. Ёга -это решение проблеммы. просто одной лень. а дома комнатка неудобная. мама со мной не пойдёт. вот если бы сестры?)
как вы думаете со диска это помогает? :) нужна мужа попрасить...
Светлана
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно! Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте ссылка , подходит всем!
03.07.2012
Ответить
Екатерина
lena, я дома занималась Йогой по книжке (купила энциклопедию, да в интернете можно найти упражнения, там все упражнения расписаны что к чему). Пока домашние спали, делала упражнения, мне хватало 30 минут в день (я каждый день делала!)Эффект был. Сейчас не занимаюсь(по некоторым причинам), но обязательно буду, с июня (йога-это моя) жизнь!
26.12.2009
Ответить
у меня даже слов нет
lena
вот я тоже ) не знаю с кем. а вот где знаю. привет я лена. из воронежа. а ты)?
на каком месяце?
19.03.2009
Ответить