Поиск
в Фитнес и диеты 16 лет

Обруч...обычный металлический.

Осиная талия и крепкая попа

Кто крутит такой обычный обруч, скажите какие у вас результаты. Эффективно ли это для вас? И если да, то за какой срок добились уменьшения объемов? {#angel}

14
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно! Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте ссылка , подходит всем!
03.07.2012
Ответить
Очень хорошо помогает. А еще лучше, если купить на обруч насадки с шипами. На работе в спортзале такой был. В ашане видела. Но тогда не хотела покупать... а теперь найти не могу..(((
18.09.2009
Ответить
А я сейчас из трех обручей один сделала... А то с песком не удобно, а так тяжелее )))
19.09.2009
Ответить
imageКласс!
19.09.2009
Ответить
я рез-ты не замеряла, но видно было, что я подтянулась + это отлично повышает сексуальное желание
12.09.2009
Ответить
))) ух ты! ))) а за какое время стали заметны результаты?
12.09.2009
Ответить
ну мож пару недель
12.09.2009
Ответить
ого! ничего себе!
12.09.2009
Ответить
Вот тут об этом был вопрос http://www.babyblog.ru/com/hudeem/420185  читай коменты)
12.09.2009
Ответить
страница не открывается ((((
12.09.2009
Ответить
все исправила, пробуй)    
12.09.2009
Ответить
пасиб! )))
12.09.2009
Ответить
я кручу, месяцев пять... но в совокупности со спортом, как мне кажется, то он помогает убрать лишнюю кожу на животе, т.е. подтягивает ее
13.09.2009
Ответить
Спасибо...это от него и нужно ))))
13.09.2009
Ответить
Идеальные параметры лень