Всем привет!!! =)))
Всем привет! Вступила в это сообщество буквально вчера,потому что очень хочу похудеть. Я родила 21 января,уже пятый месяц после родов,а фигуры как нет так и не было. До родов я была 58-60 кг.,а сейчас 69 =(((( посоветуйте какую нибудь диету что бы быстро и эффективно. Гречку терпеть не могу,тем более не варёную =((( Заранее спасибо =)))
Светлана
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно! Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте ссылка , подходит всем!
03.07.2012
Ответить
Алина
помогу приобрести натуральные тайские таблетки. "Мишки", IBS (IBC)стронг\супер стронг. 2-недельный курс, потеря веса 4-10 кг. В Саратове с рук на руки. AlinaSafina-117@mail.ru
01.02.2011
Ответить
Анастасия
Катя, совет мамы с опытом, система минус 60. Просто супер. Правда я шибко тоже не придерживаюсь, но стараюсь не есть после 7. Мы на ГВ, а это вообще лучшая диета. Я сбросила уже все лишние кг, хотя набрала еще до Б и была 69 кг. Сейчас 61.
03.06.2010
Ответить
Катюша
я уже поняла что это хорошая диета =))) но в чём заключается её суть,объясните мне пожалуйста =)))
03.06.2010
Ответить
Elena
Привет Катерина! У меня после старшего было 10 кг лишние.На диете не сидела,а просто перестала есть после 18.00.
03.06.2010
Ответить
Катюша
ну пусть не совсем быстро сбросить,за месяц,за два. да хоть как,лишь бы похудеть =)
03.06.2010
Ответить
.Для меня эфективно не есть после 18-19 и немного физ.нагрузки