Как вы своим деткам укрепляете иммунитет?

Моя первый год в саду тоже болела, три дня походим, две недели дома. Ничего, переросли. Видимо иммунитет выработался. Мед даю по чайной ложке в день, говорю, что это лекарство, поэтому она не отказывается, водой запивает. А если сказать, что мёд, то не ест. Витамины даю курсами. Ну и все.
31.12.2016
Даю рыбий жир . Только качественный. А не нашу хрень за 100 рублей)) и эхинацею без спирта. Все курсом. Раз в полгода.
30.12.2016
Я своему перед садом и перед поездкой в людные места на футболку или шарф капаю несколько капель масла "дыши". Стал реже болеть, прошлой зимой как в ТЦ не зайдем - сразу вирус схватим, в этом пока бодряком. Ну и гулять в любую погоду и побольше.
30.12.2016
Свежий воздух, много (!) и здоровое питание. Но орви болеть будет всё равно, только не 7 дней, а скажем 3.
30.12.2016
Давайте кушать побольше лука и часнока и много на свежем воздухе быть. Еще наши бабушки так от простуды так защищались и никто не болел. А сейчас дети сидят в квартире или в саду душном на улицу не выходят в мультики еще залипнут. Вот и болеют все слабенькие.
30.12.2016
Противовирусные сиропы можно давать для профилактики ОРВИ. Читайте инструкции, там дозировка, всё расписано.
30.12.2016
сходите к хорошему гомеопату. он сделает полностью обследование и комплексно назначит вам нужные препараты для укрепления и лечения. теже чаи скажет, какие пить, чтобы именно вашей дочке с ее проблемами и слабыми местами в здоровье была польза.
30.12.2016
Контрастный душ - это правильно)) Разница температур в воде должна быть градусов 6, не меньше. Иначе не подействует. Витаминные коктейли тоже зер гуд. Я себе такие делаю и дети со мной по урам пьют: 2 киви, 1 банан, пучок небольшой шпината, немного петрушки (не переборщите чтобы не горчило), полстакана яблочного сока и вода по вкусу чтоб нравилась консистенция и вкус. Все это блендером и получается вкусняшка-полезняшка)) У меня яблочный сок домашний с маминой дачи. И еще мед можно положить чутьчуть для сладости))
30.12.2016
Комментарий удален
30.12.2016
Как облегчить сон при простуде? Самостоятельное засыпание