Не могу уложить на ночь, помогите!

У нас ситуация один в один. Я стала на дневной сон укладывать в 14.00, встаёт в 16.00. Вечером в 22 ложится, придётся смириться, что времени стало меньше. Детки растут =))
24.11.2017
22 - это неплохо, если есть дневной сон. У вас всего получается 10 часов ночного и 2 часа дневного сна, нормально для этого возраста. У нас укладывание на ночь всегда было около 22. Сейчас раньше, потому что дневного сна больше нет. Теперь укладываем около 20, встает в 7.
23.11.2017
А в 22 это поздно?
23.11.2017
Для меня поздно. Раньше дочка укладывалась в 20630-21:00 и у меня было время на себя и на мужа. А сейчас она поздно ложится и мы стали позже укладываться, а встаём рано, я не высыпаюсь, это сводит меня с ума. И дочка весь день сонная и заторможенная ходит
23.11.2017
Как уйти от качаний на сон? Ребенок кричит во сне!