Помогите советом: как наладить сон?

У всех по разному, конечно. У нас 5,5 лет дочке. Только после 5 лет стала более-менее спать нормально в своей кроватке. Я это связываю в первую очередь с тем, что окреп мочевой пузырь, и она теперь может спать ночь не просыпаясь на горшок. До этого несколько лет борьба шла, чтоб приучить к своей кровати: и ночью отправляли, и переносили, и болячками пугали (если я например, болела, объясняли дочке, что она может заразиться), при этом если ребенок приходил ночью, я первым делом спрашивала, не нужно ли ей в туалет. Сейчас уже распределение по кроватям для ребенка осознанно, она может сама попроситься спать на большой кровати, и если ей не разрешают, то идет спать к себе. Ночью дочка сама идет в туалет, если захотелось, иногда правда просит включить ночник для этого. И плюс я не считаю зазорным уйти спать на детскую кровать, если ребенок пришлепал на взрослую. Я думаю, если в семье изначально правильные установки ребенку делаются, то привыкнет он к своей кровати, перерастет свои страхи, и поймет, почему не нужно все время лезть к родителям спать. Вот это у нас примерно в 5 лет и случилось.

Была такая же трудность,решили неожиданно и координально:отдали ребёнку свою трёхспальную кровать (да,были в отчаянии). Спит всю ночь одна😅 Даже немножко обидно,что кровать нужна была,а то :"мама,мама"😅

у нас тоже сын не любит спать в комнате один. Также как вы сновала по ночам туда-сюда.

Плохо, что у вас запреты расходятся с действиями. Если папа запретил - папа должен встать и отвести дочку обратно, уложить ее в кроватку, успокоить и потом уйти. А то папа запретил, а мама терпит и спящую перекладывает. Если вместе спать неудобно и нет возможности поставить дочкину кровать рядом, будьте понастойчивее. Не перекладывайте спящую, а отводите обратно сразу, когда приходит. Можно попробовать ввести какие-то поощрения за сон в своей комнате. Это может сработать, если реальных страхов нет. Если они есть, все равно придется бегать к ребенку по ночам. Это надо как-то делить с мужем, особенно когда вы выйдете на работу.

Бегаю к сыну несколько раз за ночь, иногда спит уже всю ночь не просыпаясь, иногда хватает того, чтобы я подошла, укрыла и отошла типа в туалет (он за это время засыпает, а я не обманываю, мне и правда надо). Пока хожу в туалет он засыпает и я влзвращаюсь к мужу))) Под утро бывает, если сыну прям надо, засыпаю вместе с ним и спим до 8 - 8:30 утра. А так в 6-7 просыпается обычно. Это потребность такая же как ГВ, ручки итд и она сама уйдет в свое время. Может просто сейчас спать вместе с ней в ее кровати и ее комнате? Периолически ночью уходить к себе и приходить когда зовёт?

Ваши действия будут зависеть от того, какие реально цели Вы преследуете. Если хотите выспаться, на мой взгляд самым легким решением будет приставить ее кровать к Вашей, чтобы не ходить никуда по ночам. Но если уже хотите непременно отучить, дело Ваше, тут главное не сдаваться и гнуть одну линию. А то папа запрещает, мама ходит туда-сюда по ночам, не высыпается, а дочка как спала на Вашей кровати, так и спит.

Мы пока не смогли ребенка отселить в свою комнату, говорит, что страшно одному. Пока поставили кроватку в нашей комнате - это частично решило проблему: если приходит к нам, то утром, часов в семь, полежать утром, перед тем как в сад идти. Но процесс был достаточно долгим: сначала часто просыпался,я или муж к нему приходили ( но никак не пускали к себе в кровать), держали за руку, лежали с ним пока заснет снова - не высыпались где-то месяц, теперь уже все хорошо, ребенок в своей кровати почти до утра. мы с мужем в своей, хоть и в одной комнате. Следующий этап: по такой же схеме будем переселять сына в отдельную комнату. Только терпение и время нам помогло.

Добрый день, сейчас меня тут тапками закидают, но у меня на этот счет один ответ Вы пожинаете плоды своего творения. Наверняка с рождения спали вместе с ребенком, а теперь когда он вырос вам стало не удобно, так зачем же приучали? Необходимо твердо стоять на своем: "У тебя есть своя кровать и ты должна спать там, ночью все хотят отдыхать". Возможно ещё физическая активность в течении дня вам помогут.

Решите для себя в первую очередь,что важнее успокаивать себя нежным отношением к дитю,или ваше здоровье? СОн для женщины очень важен! У нас тоже самое было,да у всех так наверно. Я сказала отдам кровать другой девочке. И все) нам помогло) А так это точно зомби, я пока вставала, уходила на др кровать, это ж весь сон потерян

То же самое, сыну 4, 5. Укладываю в его комнате, ночью приходит к нам. Либо вместе спим (тесно), либо мы с папой по очереди ходим и спим в его кровати)))) Если переложить, через некоторое время возвращается. Встает рано, идет смотреть мультики сам, я на такой подвиг, как подъем в 6 утра, не способна... Ездили в отпуск, спокойно спал рядом на раскладушке, к нам не лез, говорит, что боится один спать в комнате, думаю, в этом дело.