Ночной сон

У нас отбой в 21.00. Для обоих детей. Дочка встаёт в 6-6.20, обычно сама. Днем после школы спит часа 2, но если куда-то идём, то дневной сон пропускаем, правда тогда к вечеру у нее совсем срывает крышу и ведёт себя чрезмерно активно.
15.12.2019
Старший сын нормально встаёт. Ворчит даже,если я его позже бужу. Боится в школу опоздать.
16.12.2019
В 5 лет в 21:00 укладывала спать. Сейчас 6,9 лет и спать начинаю укладывать в 19:30... Книжку читаю и в 20:00 отправляю в кровать. Иначе в школу не встанет. Дневного сна у сына нет.
14.12.2019
Если спит днем, то засыпает в 12, если не спит, то в 10 . В садик не ходим. Если и положить раньше, то будет мучиться, крутиться, но не заснет.
10.12.2019
Может, они долго в саду спят? Моя спала в саду и в 5, и в 6 лет (и дома тоже иногда до школы), но часик где-то, максимум полтора. Не помню, чтобы позже 22 засыпала, обычно раньше
10.12.2019
2 часа точно спят
11.12.2019
Может и многовато тогда. С другой стороны, если утром тяжело встаёт, значит не хватает сна. А вечером успевает наиграться? Поздно домой приходите?
11.12.2019
Около 18.00-18.30. 3 раза в неделю танцы ещё. По идее после них уставать должен,а он наоборот дома ещё танцует. Энергия так и бьёт из него.
11.12.2019
Наоборот перевозбуждается. Моя тоже после танцев я замечала вроде устает, но не всегда быстро засыпает. Мы стараемся максимально спокойно такие вечера проводить: спокойные игры, музыку не включать (ТВ и так нет), купание в ванной хорошо расслабляет.
11.12.2019
Я что ещё заметила. Что после 21.00 у него просыпается активность. Он либо танцевать начинает,либо рисовать. И получается,что только после 22.00 он это всё заканчивает и готовится ко сну. Вот и получается,что в 23.00 только ложится.
12.12.2019
Так если в 18.30 приходите, вполне можно уже в 20.30 купаться и в кровать, может, после 21 уже перегуливает
12.12.2019
Ох,не знаю. Мы с мужем сами с работы не раньше 21.00 приходим.
12.12.2019
Так в этом и дело, видимо. Вы приходите и начинается веселье. Если раньше приходить не получается, тогда может завести вечером спокойный какой-то ритуал? Например, кто у вас дома с ребенком до вашего прихода, может его искупать, чтобы он вас ждал уже в пижамке читать или просто поваляться..
12.12.2019
это все дневной сон... мой такой же. если днем не спит то в 9 ложится, если конечно в сад утром встал в 6.30.
10.12.2019
Моему почти 4, в рабочие дни, когда в сад спать ложится в 22, встает в 7.15. Днем спит в саду. В выходные спать ложится попозже, в 23, встает в 8 примерно, может и дольше поспать. Днём дома спит с 14-16 где-то.
10.12.2019
Когда был дневной сон,то в 9,а сейчас нет,то в 8
10.12.2019
Моя поздно ложится. С 23 до часу ночи. Иногда везёт и получается уложить в 22. Ребенку 3.8.
09.12.2019
До 4х лет прекрасный режим был. А после 4х как будто скачок какой-то произошёл.
11.12.2019
Старшей 5, отбой в 22:00. Укладываться начинаем раньше, где-то за час (чистка зубов, пижама, книга на ночь). Днём не спит. Просыпается в 8 утра примерно. Хочет или не хочет спать - я не спрашиваю, просто говорю, что время спать/отдыхать, и точка, но она обычно к этому времени уже уставшая, засыпает за 5 минут.
09.12.2019
В садик не ходит получается?
09.12.2019
Нет, не ходит. В сад ходила, ложилась ещё раньше, потому что вставала в 7 утра.
10.12.2019
Что значит не ложится? Если вся семья готовится ко сну, то что он делает? У нас все строго - в 8:30 дети в кроватях, утром без проблем сами просыпаются в седьмом часу.
09.12.2019
Ложится,но может по 5 раз ко мне подойти,то ему пить надо,то кушать,то ещё что-нибудь.
09.12.2019
Ребенку откровенно не хватает вас. Укладывайте его, и все проблемы исчезнут.
10.12.2019
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Пердита Про сад