Возможно ли вернуть дневной сон почти в 4 года??

Сестра даёт успокаивающие какие то ,за день нервная система переутомляется и ночью бывает плачет,ворочается,разговаривает во сне. А какие то детские пилюльки типо успокоительных помогают спать крепко и меньше истерить днём. Это не припарат какой то серьёзный а что то типо детских витаминов. Днём он так и не спит ,но ночью стал спать лучше.

Сын в 2 отказался. Мы пробовали укладывать днём, было только хуже, потом вечером скакал до 23. Дочь в 2,5 отказалась, но если у нее очень насыщенный день, поездки, долгие пешие прогулки, еле выдерживает до ужина в 18 и в отруб. Т.е. попробуйте укладывать ещё раньше. Вам только лучше будет, вечер более свободный будет.

в выходные так же встает как и в будни или все таки даете ему поспать подольше?.

"в тихий час" дома он в кровати лежит или играет?. В саду спят преимущественно потому что их укладывают в кровати. Ну и в первой половине дня больше активности рекомендуют в таких случаях, чтобы ребенок был измотанным/уставшим

Усилием воли, вашей воли. Никаких криков, громких слов, звуков, телека, телефона, домофона и тп перед тихим часом.

Я включала колыбельные на ютюбе или сказки из сундучка на ютюб кидс и кормила обедом. В итоге сладко наевшись, почти убаюканный соглашается в кровать. Просит подержать ножки - ок. Тоже отказывался от сна, поменяла обеденный контент: никаких бесявых мультиков, реклам и тп. Ютюб кидс наше всё. Подобрали позаунывнее и ешьте. Хорошо ешьте, сытно. Окна в комнате зашториваете наглухо, кондиционер на 22, и готовенького в постель.

Младшая иногда спит дома, редко конечно, в садике спит, дома перестала в 2,4. Спит, если рано встала, болеет, долго гуляли или дождь, кладу рядом с собой и массажик, вырубается

Я обычно рядом ложусь и обнимаю, говорю что сейчас все спать лягут, тоже не хочет засыпать, но в итоге из-за того что я слежу чем будет заниматься ребенок, т.е. не даю играть и беситься. То начинает успокаиваться и засыпать.

Помогают только уговоры, что успеет вечером наиграться с папой/мамой после работы, не придётся рано спать ложиться. Мол, не будешь же ложиться спать, когда ещё солнышко. Не всегда, но через раз соглашается. До этого тоже пару месяцев как отменил дневной сон по выходным, когда садика нет

Вернёте дневной сон, отбой сдвинется на пару часов. У нас наоборот дома спит всегда, в саду никогда. И при дневном сне дома отбой в 22:30. Если сна нет когда она ходит в сад, то в 21:30 она уже спит

3 слагаемые:рано встать, до сна физически устать, и не перегулять до сна. Мне кажется, в 20ч как-то рано ложиться? Если днём спать -позже я думаю будет спать ложиться.

Попробуйте для начала просто полежать, почитать, например. Даже если не уснёт в итоге, немного сбросит напряжение и станет легче.

нет, не удалось) дома днем после 2 лет спать перестали, в саду спали, ну или лежали, там никуда не деться

У меня старший и средняя до школы днём спали отлично. А младшая с 2 лет не спит, в саду ещё бывает уснёт, но редко, обычно лежит просто. Дети разные, Кому-то нужен сон в 4 года, кому тот нет.

У меня дома сына может только няня или бабушка уложить. Или муж. Со мной ни в какую не засыпает(

Да. Ничего. Просто иногда хочет полежать и ложится спать