В каком положении вы спите?
Вредные привычкиДевочки, у меня срок 18 недель. Всю жизнь спала на животе, в крайнем случае на спине. На животе перестала спать недели 3 назад, уже неудобно, даже неприятно и малышу боюсь навредить! Но также знаю, что на определенном сроке на спине тоже спать нельзя, т.к. живот давит на вены и тем самым перекрывается нормальный кровоток к плаценте! Приходиться спать на боку, но дико неудобно((( Скажите, с какого срока врачи не рекомендуют спать на спине?
Ekaterina
Как вам удобно, я в 1-ю Б перестала спать на спине очень рано, т.к. живот был большой и рано появился, а сейчас только недели 2-3 как не сплю на спине - становится дурно! а так до 7 мес. спала!
23.10.2012
Ответить
Аня
во многих книжках о беременности написанно, что уже с 15нед. нежелательно спать на спине, т.к что-то там перекрывает ребенку! Но действительно как можно проконтролировать себя во сне, вроде засыпаешь на боку, а просыпаешься на спине, наверное когда будет на самом деле не удобно и вредно спать на спине, то и сама не сможешь заснуть и отдыхать в таком положение
25.09.2012
Ответить
Оксана-Массажист. Косметолог. Ламинирование ресниц
В первую беременность практически вообще не чувствовала никакого дискомфорта во время сна - благодаря подушке для беременных) длинная такая колбасень микро-бусинками внутри набитая.
На животе перестала спать срразу как узнала что Б. но на полу-животе и во всех других позах спокойно)
На подуху и ноги закидывала, и живот на неё клала в положении боком... сто вариаций)
оч удобная штука. всем рекомендую:)
19.09.2012
Ответить
viki
spasibo, toze na nejo smotrela, toljko ne ponimala, dolzna li ona bytj takimi businkami ili mjagkoj??!!
19.09.2012
Ответить
Оксана-Массажист. Косметолог. Ламинирование ресниц
да они всякие бывают) бывают шарикам синтепоновыми набитые... но когда я бегала по магазу и выбирала себе подушку - вот как-то очень убедительно меня тётенька уговорила такой вариант взять)
мол синтепоновые шарики набиваются плотно и форма подушки почти не меняется. А когда микро-бусинки - то ты можешь управлять толщиной - они какбы пересыпаются по подухе. например середину подухи под шею подложить и отшвырять оттуда бусин чтоб не очень высоко было) а концом и началом подухи обернуться - один конец под спину поддержка, другой - на него ногу закидываешь. Ну и вообще всячески подгонять подушку под свои нужды.
Ещё очень удобен вариант на поздних сроках живот на неё класть в положении на боку. Вот на пухлую синтепоновую не положишь - она высокая. А тут плотность шариков уменьшила и подогнала под пузико) и пузо лежит на подухе и не сваливается и не тянет)
19.09.2012
Ответить
Karo87
Да спите спокойно в любой позе, пока она Вам удобна. Мне Г рекомендовала не спать на спине где-то с 29-30 недели и то только потому, что немного начала хватать судорога ногу. Да и не очень удобно уже. А до этого момента я спала как хотела. Так чтоб прямо уж на животе - нет, но полубоком на животе, ногу в сторону, - и сейчас умудряюсь так спать. Цените время и спите как хотите, пока можете. Потом будет не удобно. Спина начнет болеть, поясница и т.д., дышать может стать труднее, да и малышу не всякая поза по нраву. Я как лягу на левый бок, так малыш так долбить начинает, что я аж просыпаюсь! Вот так и кручусь по полночи, выискивая удобное положение. Так что наслаждайтесь пока есть возможность! )
12.09.2012
Ответить
Незнакомка
Как можно контролировать, в каком положении вы спите?! Все равно инстинктивно ляжете так как вам удобно. И что значит, нельзя на спине - если вам там что-то будет зажимать вы и сами не будете спать так потому что малыш начнет пинаться и вам будет неудобно.Я сплю на спине - мне нормально. А то бока затекают периодически ))
12.09.2012
Ответить
Клер
Мне врач про спину ничего не говорил, но посоветовала круглую подушечку, которую можно подкладывать под живот во время сна.
Говорят, на спине нельзя спать, когда это доставляет Вам дискомфорт, некоторые девочки пишут, что у них начинается отдышка.
12.09.2012
Ответить
VER4EVI4
На спине спать можно и нужно....
Вы сами почуствуете если Вам не удобно и малыш будет биться очень сильно если ему будет что-то мешать или беспокоить.
Попробуйте спать на боку - обложившись подушками.
12.09.2012
Ответить
Ирис
моя врач говорит, что это бред, что если мне удобно спать на спине я могу так спать до родов
12.09.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.