Войти

Великий пост и беременность)

Виталия
Ivan-Chanthou-Elijah, 13 лет 3 месяцаMali-Klavdiya-Sellah, 7 лет 8 месяцев Париж

соблюдайте на здоровье! я думаю ничего вредного нет - главное правильно сбалансировать рацион. По-моему так даже полезно! Можно вообще весь пост соблюдать! Ну или просто отказаться от мяса, но кушать сыр например, масло, яйца, молочку всякую. Не так это и сложно - это не рамадан, когда целый день есть нельзя ничего. Обязательно бобовые для белка, еще тофу хорошо, грибы не очень рекомендуют беременным почему-то. Фрукты-овощи - шпинат, гранаты, бананы, яблоки, рис, гречка! Все будет отлично! Не слушайте никого - беременным мясо не нужно! В мясе очень много токсинов и оно тяжело для переваривания. 

Я вегетарианка (ово-лакто - ем яйца и молоко) - чувствую себя отлично. Гемоглобин всю беременность был в норме - совсем немного упал в конце, но я принимаю дополнительно и все наладилось))) Анемии нет! Гемоглобин часто падает даже у заядлых мясо-рыбоедок на поздних сроках беременности! Сколько постов на эту тему тут было! Я кстати вегетарианкой после поста стала лет 8 назад) 

Удачи вам и легкой беременности!

0
18.03.2013
Антонина
Артём, 18 лет 4 месяца Альметьевск

спасибо огромное за поддержку)

0
18.03.2013
Ann
Карапузик, 13 лет 2 месяца Москва
И я тоже вегетарианка! :))) И с гемоглобином никаких проблем!
0
18.03.2013
Виталия
Ivan-Chanthou-Elijah, 13 лет 3 месяцаMali-Klavdiya-Sellah, 7 лет 8 месяцев Париж

все это ерунда, что гемоглобин только от мяса высокий! И мы тому явное подтверждение))) 

0
18.03.2013
Антонина
Артём, 18 лет 4 месяца Альметьевск

ой, спасибо , девочки) второй день, чувствую себя прекрасно, тяжести в животе нет-это отлично. а про гемоглобин согласна, что не зависит от мяса, и уж тем более ребенку этим не навредишь, все что ему нужно-он сам возьмет из организма мамы)

0
19.03.2013
marusia
Николка, 24 года 4 месяцаВера, 12 лет 8 месяцев Кострома

Если Вы не хотите анимии и др. проблем надо обязательно есть мясо)))Пост во время беременности противопоказан даже церковью))

0
18.03.2013
Антонина
Артём, 18 лет 4 месяца Альметьевск

ну от недели вначале и недели в конце думаю страшно не будет)

к тому ж я всегда смогу прервать, в зависимости от самочувствия)

0
18.03.2013
Рита
Лева, 13 летЛера, 11 лет 2 месяца Калининград

а какой смысл в вашей неделе в начале и в конце? думаю, это больше можно назвать диетой такой совсем не вовремя , а не постом.

0
18.03.2013
Антонина
Артём, 18 лет 4 месяца Альметьевск

так первая и последняя неделя еще и называются "страстными". вы об этом совсем не в курсе?

0
18.03.2013
Рита
Лева, 13 летЛера, 11 лет 2 месяца Калининград

да в курсе. просто логики не вижу-какая польза будет от таких истязаний во время беременности. Но тут хозяин-барин. Ваше здоровье и здоровье будущего ребенка.

0
18.03.2013
Антонина
Артём, 18 лет 4 месяца Альметьевск

ну я-то просто каждый год его и соблюдаю. только не пойму причем тут и где истязания? по мне так разгрузочные дни-это истязание. но тут как говорится на вкус и цвет)

0
18.03.2013
Анна
Богдан, 16 лет 6 месяцевНина, 13 лет Санкт-Петербург
Может немножко не на тему поста, но на тему гемоглобина: до первой бер три года ела мяса, в бер немножко захотелось, но все равно в основном овощи ела, гемоглобин зашкаливал! Щас только и делаю что мясо ем, хотя не особо его люблю, а гемоглобин пониженный! Так что не уверена, что мясо и гемоглобин так уж связаны! Если не хочется, то и не ешьте! Я после родов хочу опять от мяса отказаться! Не то что бы я прям убежденная вегетарианка, я ем рыбу и птицу, просто красное мясо не люблю и даже тяжеловато себя чувствую! Главное слушать свой организм!
0
18.03.2013
Антонина
Артём, 18 лет 4 месяца Альметьевск

вот и я также, чувствую от него только тяжесть, и потом неприятные ощущения. сейчас от мысли о нем только отвращение. как заядлому мясоеду немного непривычно даже)

0
18.03.2013
Irina
Сашенька, 15 лет 7 месяцевФредерик, 13 лет 2 месяца Мюнхен

я страшный мясоед - анемия все равно была в первую беременность очень сильная. Так что думаю отказ от мяса не скажется на гемоглобине, все индивидуально:-) А очень помогает красная свекла! Одну съесть - за ночь поднимается гемоглобин так что огого!!!:-))) Еште много красной свеклы!:-) Но без молочных продуктов, они предотвращают усвоение железа.  А вообще я бы пост не смогла - я поесть мастер.

0
18.03.2013
Антонина
Артём, 18 лет 4 месяца Альметьевск

ну поесть я тоже тот еще мастер) НО! голодной не хожу) пост-это не голодовка)про свеклу-спасибо)

0
18.03.2013
Ann
Карапузик, 13 лет 2 месяца Москва
У меня вообще не прерывный пост уже года 3 :))))) Хочу вам сказать, что от этого гемоглобин не упадет. Всю беременность ем зеленые яблоки, гречу, шпинат, гранаты и все ок. А моя подруга ела много мяса и, как итог, низкий гемоглобин. Все зависит от организма и усвояемости этих продуктов. Так что поститесь на здоровье! Это полезно!
0
18.03.2013
Антонина
Артём, 18 лет 4 месяца Альметьевск

гречку и зеленые яблоки каждый день кушаю, очень их люблю и очень мне их хочется) не ограничиваю) до 12 недель постоянно хотела гранатовый сок, не отказзывала. считаю что нужно кушать то, что хочется-организм не обманешь)он точно знает что ему нужно и просит) спасибо)

0
19.03.2013
HanaSachi
Лапуся, 25 лет 4 месяцаПланирую Пенза
На сколько я знаю, для Б пост необязателен. С точки зрения происходящего в организме даже вреден может быть. Да и в пост телесная пища это не главное, главнре - наше душевное состояние и поведение: не ругаться, не сквернословить, не совершать дурного... Я в этот пост, коль уж в беременном состоянии провожу, решила обратить в себе внимание именно на этом)))
0
18.03.2013
Антонина
Артём, 18 лет 4 месяца Альметьевск

ну так про необязателен-я ж не говорю что меня принуждают)

ну если про телесную пищу речь пошла) я же не говорю что только питание соблюдаю, верно) опять же уже несколько лет соблюдаю именно Великий пост, самый сложный по своей сути. и ради чего с точки зрения духовного и телесного состояния тоже понимаю) легкость в теле и на душе, правда)

0
18.03.2013
Fabiana
Anastasia, 23 года 10 месяцевDaniel, 13 лет 2 месяцаEmily, 9 лет 4 месяца Москва

У вас за неделю может так сильно анемия развиться и гемоглобин упасть, что сами рады не будете. Это так кажется неделя, а сколько за эту неделю ваш ребенок высосет из вас белка? Ему-то плевать на ваш пост, ему надо для роста и все.

Повторю, что писали ниже. Пост во время Б запрещен даже церковью.

0
18.03.2013
Антонина
Артём, 18 лет 4 месяца Альметьевск

ну как бы не запрещен) а как это правильно сказать , вобщем можно не соблюдать) или с послаблениями.

к тому же белок  вполне заменяется грибами, орехами и другими продуктами. к тому же если я почувствую что это не совсем хорошо для меня, то обязательно тут же все прекращу.

к тому же я и так практически не ем мяса, ну отвращение у меня от него в этот раз.

0
18.03.2013
Юля
Санечка(особенный малыш), 15 лет 9 месяцевЯромир, 12 лет 10 месяцевМашенька, 7 лет 8 месяцев Ижевск

И я тоже очень хочу...пост соблюдать...хочу попробовать..но вот поедем с ребенокм на 11 дней на лечение где еда стловская...там уже сам не приготовишь..придеться кушать что дают..а потом снова попробую)

0
18.03.2013
чай с мятой Пролемы со стулом..((

Похожие записи