безсоница!!!
Самочувствие началось где то неделю назад.Мучает меня не могу ажно.. засыпаю нормально, но ночью буд то будит специально ктото..и усе..сжирает мой сон напрочь... раньше в туалеты бегала и из за этого могла долго не уснуть, а сейчас прям просто так открою глаза и усе. Нашла пару причин, но как то же надо и выход находить_ 1- На спине не могу спать , задыхаюсь, рот автоматически закрывается , а в носу "чепики". 2-на животе не могу спать..из за понятных причин..3- бока все отлежала и верчусь как уж на сковородке с одного на другой!
Я конечно могла б с удовольствием пойти в другую комнату и телеком или книгой нагонять сон, но у нас ремонт.. поэтому в моем распоряжении только одна комната, где сплю я и спит муж, и будить его мне вообще не хочется.. Выхожу ночью на крыльцо подышать воздухом, тоже не шиша не помогает.. чай с медом тоже не помогает.. засыпаю часов в 8 и часов до 11 утра.. днем тоже могу придремать но не надолго, минут 30 максимум, а говорят еще отсыпайся пока не родишь!!! для меня теперь это удар по больному!
Яна Юрист
да, я уже тоже 2 месяца не сплю.... Но надо терпеть, ничего не поделаешь...
10.08.2013
Ответить
Надя
Лен,скрути одну одеялку валиком и спи с ней в обнимку,закинув ногу-я теперь только так сплю изза вышеперечисленных тобою причин
10.08.2013
Ответить
Elena
я седня что только не делала..а сон не приходит... попробую изначально со скрюченным одеялом лечь..мож поможет
10.08.2013
Ответить
Надя
Попробуй!По крайней мере на пузо не будет давления и даже кстате какая-то она уютная эта поза зародыша))))Я даже переворачиваюсь с ним как дите с пуповиной)))))))Я про это тут на сайте вычитала месяц назад,девочки советовали как можно спать и с чем вместо беременной подушки.
10.08.2013
Ответить
Prosto_yu
Это гормоны так делают. Пролактин по-моему. Природа таким образом готовит нас к ночным вставаниям к малышам)) у беременной женщины отсутствует фаза глубокого сна, то есть мы спим, но очень чутко и постоянно просыпаясь. Это не должно вам мешать высыпаться. Я тоже просыпаюсь каждый час, и многие здесь. Неоорые вообще не могут заснуть. Это нормальное явление
10.08.2013
Ответить
Tanya
понятно, сейчас уже сложно в таких позах спать) попробуй на боку с подушкой под боком...я не беременная, но так привыкла спать) подушку прямоугольную беру и кладу, получается, под бедро, живот и грудь...как подушка для беременных) на самом деле нагрузка равномерно распределяется и бок не отлеживается
10.08.2013
Ответить
Ирина
У меня такое всю беременность((( Иногда даже до слёз (сегодня например), так спать хочется, а не могу, не спится и всё тут (((((Ужасное состояние, это как во время токсикоза, тошнит, но постоянно хочется есть. Ох уж эти "прелести" беременности 
10.08.2013
Ответить