Первого апреля вес попер =))
Вес, вздутие, кишечник, вопросы ЖКТ, геморройВстала сегодня на весы с утреца...плюс 2 кг с начала Б,и это с утра!!! А я наивная думала начну прибавку попожже 
И вот что теперь поделать, ведь без сладкого уже 3 месяца не могу, да и привычная еда типо салатиков, кажеться ужасно невкусной. Всякие чипсы, макарошки и булочки так и манят!!! А со спиной моей спорт отпал уже 2 месяца назад
И так была не дюймовочка..лишних 8 кг было))
Вообщем жуть просто...Слонопотам на подходе, причем ленивый и сонный, так как спать я всё еще хочу постоянно и вдобавок ко всему без шикарной груди (она до сих пор не начала расти )
Девочки, может кто знает вкусные некалорийные блюда?
И вот что теперь поделать, ведь без сладкого уже 3 месяца не могу, да и привычная еда типо салатиков, кажеться ужасно невкусной. Всякие чипсы, макарошки и булочки так и манят!!! А со спиной моей спорт отпал уже 2 месяца назад
И так была не дюймовочка..лишних 8 кг было))
Вообщем жуть просто...Слонопотам на подходе, причем ленивый и сонный, так как спать я всё еще хочу постоянно и вдобавок ко всему без шикарной груди (она до сих пор не начала расти
)Девочки, может кто знает вкусные некалорийные блюда?
Екатерина
У меня срок тоже 15 недель, я набрала 1,5кг, и мне тоже кажется, что много((Врач в ЖК меня поругала))
01.04.2014
Ответить
Mари
плюс 2 кг)) ну ничего себе поправилась)) а я на 7)) не знаю как ты, а я себя особо не ограничиваю - хочется шоколад я и ем)) макарошки с булочками тянули тоже да и я ела))) с грудью тоже непонятно, то выросла, то опять как и была...вернее почти не было :D даже не знаю что такого низкокаллорийного...я даже не задумывалась над этим Оо салатики только если овощные, мне вот брокколи полюбилась)
01.04.2014
Ответить
Juli@
Хех, ну у тебя там двойня...и неделек уже побольше;)В том то и дело, что я совсем не ограничиваю..Многие вон питаються здоровой пиеей..а я могу ив макдак сходить 
Стыдно, мне стыдно ))Если токо морковку стала zhевать)) А для груди может капусту попробoвать??А то чем деток кормить будем??))
Стыдно, мне стыдно ))Если токо морковку стала zhевать)) А для груди может капусту попробoвать??А то чем деток кормить будем??))
01.04.2014
Ответить
Mари
Я вообще в сабвей поначалу только и ходила :) не тошнило от него))) и не стыдно, вообще маленько колы и не тошнит ))) я все пробовала и капусту и мышцы качать, помогало только пить ОК 7 мес, только тогда грудь была ух))) подобие ее))) а сейчас как то странно, то пышнее, то опять сдув) я слышала и в безгрудье молока запейся бывает))
01.04.2014
Ответить
Juli@
Я и сеичас раз в неделю хожу ))Но раньше они мне как то вкуснее казались =( Нее, безгрудье не надо))) Будем ждать роста)) Ведь должна же еда и туда каким то макаром попадать Х)) Я уж надеялась посмотрю и испытаю, как это с большой..может в старости решусь на силикон Х)) и вот такой облоом))
01.04.2014
Ответить
Mари
а у меня пропал на них аппетит, я пока не хожу, одно время ваще суши ела, а нельзя же...рыба сырая ой ой...ну мне пофиг))) мне сказали титьки будут, как молоко придет после родов)) ждемс)) ахах, и ты с силиконом, и я туда же!)))) но муж мой против))) а вообще я тут почитала как большая грудь становится тяжелой во время Б и подумала да мне вообще зашибись!!))))
02.04.2014
Ответить
Анна
Я к вашему сроку уже килограмма 4 набрала, врач ругалась, стала есть много фруктов, творог, йогурт, овощные салатики со сметанкой не жирной, гречку и супчики овощные, мясо не жареное. Грустно конечно без булочек и чипсов :( утешаюсь тем что потом наемся). Зато вес выравнялся +8 кг к 28 неделе, все по плану, еще 4 кг до конца беременности набрать положено :)
01.04.2014
Ответить
Juli@
Вы молодец!!Мне бы тоже надо всё что вы перечислили только есть...Но мне мир не мил..если то что я ем не вкуснень кое..
Но надо страться..а то тоже надеялась уложится в 12 кг)) Сейчас еще у всех не беременных бум похудания и правильного питания...а у меня наоборот =))
Но надо страться..а то тоже надеялась уложится в 12 кг)) Сейчас еще у всех не беременных бум похудания и правильного питания...а у меня наоборот =))
01.04.2014
Ответить
B@l@shik
есть можно все, только без фанатизма и не наедаться на ночь.я ужинаю кефиром с фруктами. не знаю, надолго ли меня хватит. но сейчас мне все безумно нравится-до этого мутило от токсикоза
01.04.2014
Ответить
Juli@
Меня токс не мутил..поэтому изврашения с едой может и проишодят)) Могу арбуза с чипсами захотеть)) Но сладкое это вообще отдельных номер. Вчера в 11 ночи напекла булочек..схомячила 2...на ночь =((
01.04.2014
Ответить
Настя Перепёлкина
как беременный и состоявшийся слонопотам со стажем рекомендую - не париться! и жить сейчас в свое удовольствие! и иметь всех в виду с их нормативами! 
01.04.2014
Ответить
Juli@
Да надо бы не парится, и судя по 2 булочкам на терелке я и пока не готова парится 
Но самой как то тяжеловато с весом становится)) Да и надеялась сэкономить на одежде и влезать в свою..но не тут то было)))
Но самой как то тяжеловато с весом становится)) Да и надеялась сэкономить на одежде и влезать в свою..но не тут то было)))
01.04.2014
Ответить
Елена Дьяченко
Обожаю замороженные ягоды и фрукты (абрикос, слива, киви, апельсин, ананас)... Их можно долго смаковать и калорий мало:)Еще люблю чабату из цельнозерновой муки (мука+вода+соль=крутое тесто, тонко раскатать и жарить над огнем или на сухой сковородке). Пока тесто замесишь, пока раскатаешь... Зато очень вкусноА еще обожаю яблочные чипсы, правда у меня для этого дегидратор есть, но девочки как то в духовке с конвекцией их делают.А есть возможность в бассейн походить или на гимнастику для беременных? А то спина + пузико без фитнеса больно сочетаются (
01.04.2014
Ответить