Поиск
в Благополучная беременность 11 лет

Объясните мне про вес, пожалуйста

Вес, вздутие, кишечник, вопросы ЖКТ, геморрой

Объясните мне, пожалуйста, много ли я набрала веса и стоит ли слушать Г и садиться на разгрузочные дни, что самое страшное в них НЕ пить! Ладно не есть, справимся, но пить хочется, да и как без воды?

Девочки, спасибо огромное за ответы! Проанализировала все, что ела за последнее время, надо снизить углеводы в потреблении. Ну, и может попробую не разгрузочные дни, а просто чуть меньше есть в определенный день, так как все таки разгрузочный день это стресс для организма. Еще раз спасибо!

Была вчера у врача, говорит много я набрала и сажает на разгрузочные дни, но я не толстею, просто пуз растет. Дело в том, что до 18 недели я вес не набирала, +-200 грамм туда сюда, а за первый триместр вообще скинула 1,5 кг. Все вокруг говорили, что я как то осунулась, да я и сама чувствовала, что в попе,да и в руках-ногах похудела. На учет встала с весом 60,5 кг при моем росте в 177 см. А теперь с 18 недели стремительно набираю вес, и вчера вечером у Г я весила уже 66,3кг. Сейчас нам идет 22 неделя, то есть примерно за три недели я набрала 6 кг, конечно такая прибавка велика, но если смотреть, что за всю Б я набрала только 6, так это же не много. Да и сейчас малыш растет быстро, да и вечер вчера был, когда у Г была. На отеки пока не жалуюсь, ну то есть ноги чуть чуть отекают, но мне кажется не критично.

14
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
ограничивать в питье ни в коем случае.
27.12.2014
Ответить
Однозначно надо пересмотреть питание(про ограничение жидкости ничего писать не буду,т.к,у меня с почками все хорошо (ттт)и я никогда не ограничивала себя в жидкости. Как и у Вас,если пью меньше 1,5 л.в день-отекаю). У меня почти в 30 недель прибавка 5 кг.(рост 164,вес при постановке 53 кг.). После 30 недели вес вообще полетит не остановите,поэтому лучше сейчас берите себя в ежовые рукавицы.
27.12.2014
Ответить
2 кг в неделю много,это вода,не реально столько жира наесть за 3 недели. Подумайте,что ели накануне визита. Может соленое,вода задержалась. Воду нельзя ограничивать,но пить надо в основном в первой половине дня,на ночь не напивайтесь
27.12.2014
Ответить
Очень много резко набрали, это плохо, ребенок ваш растет конечно, но весит он сейчас не больше полкило, но точно не 6)) врач скорее всего испугалась что это внутренние отеки, что скорее всего и есть, а это очень опасно для жизни, вас обоих... А набор веса стремительно пойдет после 30 недель примерно по полкило(минимум) в неделю.. Посчитайте.
27.12.2014
Ответить
по моим наблюдениям, чем меньше я пью, тем больше у меня вероятность отеков. если 1,5 л в день выпиваю, то никаких проблем. но тут конечно, еще важно ограничить соль и сахар (в том числе в конфетах, выпечке и т.д. и т.п.).
27.12.2014
Ответить
У меня 5,5 кг к 25 ой неделе и это многовато. 
27.12.2014
Ответить
Ну многовато конечно,после 30 недель вообще вес попрет,вы же не собираетесь 20 кг набирать
27.12.2014
Ответить
за три недели 6 кг это много для жира, эта вода скорее всего. Просто безсолевую диету соблюдите а воду чуть уменьшите, тогда и потребности воды из за соли меньше будет. 
27.12.2014
Ответить
Да, вроде я без соли готовлю... Соленое особо не ем, решила ограничить сладкое, мне кажется это оно все испортило)
27.12.2014
Ответить
ну тогда да))) возможно, улеводы это зло для беременных, на гречке, кефире, мясе посидите, очень хороший эффект, сладенькое я позволяю горький шоколад и то плитки на 3 недели позволяю)) яблочки можно и нужно но это тоже учитывайте как и жидкость примерно 30 г. Я еже пью канефрон табл от отеков, но это поговорите с врачем. 
27.12.2014
Ответить
У вас есть проблемы с почками? Если нет, то глупо отказываться от воды. Уже давно доказано, что вода никак не вызывает отеки в здоровом организме. А вот ее недостаток — очень даже. А те гинекологи, что не разбираясь в чем истинная причина, просто говорят не пить воду — дремучие и давно не повышали свою квалификацию.Но прибавка веса действительно важна плавная. Смотреть надо не на весь период. А на такие вот странные скачки и анализировать, с чем это связано. Вы увеличили свой рацион? Т.к. набор веса по 2 кг в нед ненормален. Малыш растет, да. Но сами подумайте, к 22 неделям его вес 400 гр. +/-. Куда и откуда эти 6 кг?Я в первую половину Б набирала стабильно по 400 гр в неделю. Иногда по 500. Сейчас идет 32 неделя. У меня вес стал набираться еще меньше, по 300-350 гр в нед. Так что не всегда во 2 половине Б вес растет быстрее.
27.12.2014
Ответить
Ограничивать воду нельзя, это спровоцирует отеки! Если вы питаетесь правильно и не обжираетесь, то и не стоит ничего делать. Просто сами адекватно оцените ситуацию. А разгрузочные дни это просто издевательство, поможет только правильно сбалансированное питание и исключение вредных углеводов, сахара, соль ограничить.
27.12.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Проблемы с весом Куда прёт??