В первые две Б я набрала по 14 кг( при чем за последние месяцы прям по 1 кг набирала) и врачи меня часто ругали в конце, что бы я следила за весом( хотя вроде это еще норма). В общем после первых родов сама быстро пришла в форму, после вторых- спустя года полтора с помощью правильного питания и фитнеса опять таки пришла в форму( в нужный вес). И вот стал вопрос, как мне в эту беременность справиться с весом, что бы в конце опять меня не ругали?!
За этот не полный месяц что я Б, аппетит вобще странный- то ни чего в себя запихать не могу, то есть хочу так сильно, что аж плакать хочется( видимо гормоны дают о себе знать),
от такой сумбурности и не совсем правильного питания я набрала уже около 1 кг. Ну это же не нормально(((( что дальше то будет(((
Как вы контролируете свой вес?
А как вы контролируете вес?
А если не уйдет, или легко не уйдет? Мне что бы убрать лишние 7 кг.( после 2-х родов) пришлось приложить усилия, хотя особо излишним весом не страдала!
Вот и я такая же была, после первой стала худее чем до Б, а после вторых родов лишние кг. почему то не ушли. Поэтому пришлось приложить усилия что бы спуститься до желаемого веса. ( а особенно сложно для тех то был худышкой и ел что хотел- сложнее взять себя в руки, а чуток лишних кг. сильно заметны- так у меня было).
У меня тоже не ушло от первой Б 4 кг.
Причем в эту Б набирать начала раньше чем в первый раз.
Врач ругается, последний месяц прихожу + 1 кг в неделю
В конце)) Сначала я их не ела, потом зимой меня поперло, особенно когда в гости приходишь, а там как всегда куча сладкого и "тыжбеременная, тебе можно") К 32й неделе я набрала 13 кг и отказалась от них, надеюсь сдержать свой вес, а то так и 20ку набрать можно.
Никак. Ем, как обычно. Сначала врач ворчала, что худею, теперь ворчит, что много набираю)) Все ей не слава богу))
До беременности худела с помощью интервального бега, так что все после родовые надежды тоже связываю с ним ))