Войти

А как вы контролируете вес?

не могу набрать вес после родов
Яна
Ева, 13 лет 4 месяцаАлиса, 11 лет Калининград
Никак не контролирую. Мне лишний вес не доставляет неудобств. А после родов легко все уйдет.
0
07.05.2015
Serba
Лилия, 19 лет 6 месяцевАлександра, 13 лет 2 месяцаПолина, 10 лет 7 месяцев Тюмень

А если не уйдет, или легко не уйдет? Мне что бы убрать лишние 7 кг.( после 2-х родов) пришлось приложить усилия, хотя особо излишним весом не страдала! 

0
07.05.2015
Яна
Ева, 13 лет 4 месяцаАлиса, 11 лет Калининград
К сожалению, уйдет все что наберу. В первую набрала 25. Была рада что поправилась. Радость длилась недолго. Через 4 месяца без усилий вернулась к добеременному весу (даже меньше стала) и фигура такой стала, как будто и не рожала вовсе. Я сейчас уже 15 набрала. И очень нравлюсь себе в зеркале, т.к. в остальное время (вне беременности) хожу как дистрофик, хотя жру как слон, и не могу набрать хоть немного.
0
07.05.2015
Serba
Лилия, 19 лет 6 месяцевАлександра, 13 лет 2 месяцаПолина, 10 лет 7 месяцев Тюмень

Вот и я такая же была, после первой стала худее чем до Б, а после вторых родов лишние кг. почему то не ушли. Поэтому пришлось приложить усилия что бы спуститься до желаемого веса. ( а особенно сложно для тех то был худышкой и ел что хотел- сложнее взять себя в руки, а чуток лишних кг. сильно заметны- так у меня было). 

0
08.05.2015
Яна
Ева, 13 лет 4 месяцаАлиса, 11 лет Калининград
Ну я не расстроюсь, если "лишние" кг не уйдут) я всегда мечтала поправится на 5-7 кг. Поэтому буду даже рада.
0
08.05.2015
Serba
Лилия, 19 лет 6 месяцевАлександра, 13 лет 2 месяцаПолина, 10 лет 7 месяцев Тюмень

Ну пусть будет так как вы хотите ))))

0
08.05.2015
Яна
Ева, 13 лет 4 месяцаАлиса, 11 лет Калининград
А вам чтоб ушло все что наберете)
0
08.05.2015
Serba
Лилия, 19 лет 6 месяцевАлександра, 13 лет 2 месяцаПолина, 10 лет 7 месяцев Тюмень

О да)))) было бы круто, что бы не напрягаться и прийти в форму)))

0
08.05.2015

У меня тоже не ушло от первой Б 4 кг.
Причем в эту Б набирать начала раньше чем в первый раз.

Врач ругается, последний месяц прихожу + 1 кг в неделю

0
07.05.2015
Anny
Анастасия, 10 лет 10 месяцевНика, 4 года 2 месяца Краснодар
Я пока лишнего не набираю, не помню сколько было прибавки на прошлом приеме, но моя Г меня хвалит, говорит молодец, так и дальше держи себя. Я намерено стараюсь много не есть. Утром завтракаю обычно творогом обезжиренным с добавлением в него обезжиренного кефира (сметану вообще не ем). На работе до обеда могу съесть йогурт детский, в обед — супчик и салат, иногда позволяю себе еще и второе скушать. После обеда бутер с домашним печеночным паштетом. На ужин когда как, вообще стараюсь овощной салат и гарнир, бывает съем еще кусочек рыбки. Если голод одолевает — яблоко, бананчик, водичка, чай, печеньку или чернослив. Пока держусь, а там поглядим.
0
07.05.2015
Serba
Лилия, 19 лет 6 месяцевАлександра, 13 лет 2 месяцаПолина, 10 лет 7 месяцев Тюмень

Какая вы молодец)))

0
07.05.2015
какая вы молодец))) мне бы так питаться)) я как пылесос все в себя всасываю)))))
0
12.05.2015
smurf
Владимир, 11 лет 2 месяца Одесса
За время беременности я поняла, что я практически бесхребетная относительно еды. И вроде ничего вредного не ем, но одно время прям как не в себя ела. Сейчас стараюсь порции поменьше есть и не ем вечером. Последний прием в 6-7 часов, в 10 часов спать ложусь. Если голод настигает — пью кефир или творог/яблоко ем, легкое что-то. Стараюсь вообще не есть всякие печеньки/булки/шоколадки, от них очень быстро разносит меня. Только черный шоколад. Вроде получше стало)) 
0
07.05.2015
Serba
Лилия, 19 лет 6 месяцевАлександра, 13 лет 2 месяцаПолина, 10 лет 7 месяцев Тюмень

От булок, плюшек, шоколадок сразу отказались или уже в конце?

0
07.05.2015
smurf
Владимир, 11 лет 2 месяца Одесса

В конце)) Сначала я их не ела, потом зимой меня поперло, особенно когда в гости приходишь, а там как всегда куча сладкого и "тыжбеременная, тебе можно") К 32й неделе я набрала 13 кг и отказалась от них, надеюсь сдержать свой вес, а то так и 20ку набрать можно.

0
07.05.2015
Аня
Вика, 11 лет Зеленоград

Никак. Ем, как обычно. Сначала врач ворчала, что худею, теперь ворчит, что много набираю)) Все ей не слава богу))

До беременности худела с помощью интервального бега, так что все после родовые надежды тоже связываю с ним ))

0
07.05.2015
Начала толстеть ((( Консервированные помидоры

Похожие записи