Что делать,если кушать очень хочется?
Здравствуйте дорогие будущие мамочки! Я на новенького тут) У нас 27 недель,и меня очень беспокоит мой вес,с начала беременности я уже набрала 10кг! Мой врач,меня очень ругает по этому поводу,и пугает осложнениями и кесарево,а я расстраиваюсь...пытаюсь контролировать,многое не есть,постоянно взвешиваюсь,но есть всё равно очень хочется!!!Скажите,это у всех так,как вы контролируете свой вес???ХЕЛП МИ!!!
Евгения
Привет, Наташа!
У меня 26 неделька и тоже +10 кг)) И ничего)) Врач ограничила соленое, мучное, сладкое и жидкость.. Но вроде не ругала и худеть не заставляла)))
Есть охота, причем весго и понемножку))) Начала с соленого, сладким закончу - и так всегда)))
Пугать, конечно, могут... И моя мама говорит, чтобы следила, иначе малыш будет большим, как его рожать! Но наша прибавка, думаю, вполне нормальна...
Тяжеловато, конечно, по лестничке.. немножко щиколотки опухают к вечеру, но это от сидячей работы, сама врач и сказала...
Так что, я ем на здоровье, чего и тебе желаю!
13.02.2013
Ответить
Ирина
У меня тоже после токсикоза открылся жор. До этого 2 месяца вообще ничего не ела практически. Потеряла 5 кг веса. Сейчас отъедаюсь. Чувство голода теперь мой верный спутник :)) На работу беру яблок побольше, жую целый день. На последнем визите и Г (почти 2 недели назад) до моего изначального веса не хватало 1 кг. Вот в пятницу на прием, думаю, что я его уже наела, и даже больше :)) А вообще думаю, что если хочется есть - надо кушать, организм требует ведь.
13.02.2013
Ответить
Анна
У меня было два гинеколога, в ЖК и платный. Так вот платная мне говорит-молодец, не набираешь так много,продолжай в том же духе. А в ЖК каждый раз меня отчитывала,что я набираю по полкило в неделю. Итог 15 кг за беременность. так что хрен поймешь этих докторов. А ребенок ваш может и набирать как хочет. Может резко расти, а потом медленно-как у меня было. Так что не слушайте ее. Я даже не знаю сколько надо набрать, чтобы такие осложнения были.Меньше думайте об этом и кушайте все что хотите. Ребенок родится, вот тогда и будете контролировать, что едите.
13.02.2013
Ответить
Светлана
А мне моя врач сказала что за всю Б набрать вес до 20 кг это нормально. Я набрала 15 и меня никто не ругает. Жор нападает переодически особенно на сладкое. Старайся кушать часто но небольшими порциями чтоб не чувствовать голод. А еще лучше фрукты. А вот еще вспомнила! Следи за отеками, они тоже вес дают.
13.02.2013
Ответить
Наташа
Значит у вас адекватный врач....повезло)
Фрукты кушаю,молочные продукты люблю,кушаю(думаю витаминов достаточно поедаю)
Отёков слава Богу нет(тьфу,тьфу)!
13.02.2013
Ответить
Джейн
Привет! С первой беременностью набрала 23 кг, но у меня очень много воды было, родила и все куда-то само собой пропало. Кормила грудью 2,2 года - это лучшая диета. Во время беременности ела очень много и налягала на сладенькое, ничего не могла с собой поделать. Зато сейчас
токсикоз с первых дней беременности, потеряла уже 10 кг, а у меня двойня. Аппетита ноль.
Ответ на твой вопрос, если хочется - то нужно кушать, вопрос ЧТО? попробуй сухофрукты, орехи, сухари, но по чуть-чуть. Овощи, фрукты.
токсикоз с первых дней беременности, потеряла уже 10 кг, а у меня двойня. Аппетита ноль.
Ответ на твой вопрос, если хочется - то нужно кушать, вопрос ЧТО? попробуй сухофрукты, орехи, сухари, но по чуть-чуть. Овощи, фрукты.
13.02.2013
Ответить
Наташа
Бедная...токсикоз будь он проклят!и кто его придумал!!
Вся проблема именно в том,что полезно и не очень каллорийно - мне то не хочется есть,заставляю себя,внушаю всячески что это полезно,но не люблю я это,хоть ты трестни! Мне подавай картошечку,булочки всякие,без выпечки вообще жить не могу! Ругаю себя за это...но этим делу то не поможешь...Только успокаиваю себя тем,что после родов похудею,буду правильно питаться,чтобы у ребенка не было никаких аллергических реакций,это и поспособствует похудению)))
Вся проблема именно в том,что полезно и не очень каллорийно - мне то не хочется есть,заставляю себя,внушаю всячески что это полезно,но не люблю я это,хоть ты трестни! Мне подавай картошечку,булочки всякие,без выпечки вообще жить не могу! Ругаю себя за это...но этим делу то не поможешь...Только успокаиваю себя тем,что после родов похудею,буду правильно питаться,чтобы у ребенка не было никаких аллергических реакций,это и поспособствует похудению)))
13.02.2013
Ответить
Джейн
Спасибо за сочувствие.
Первый год самый сложный, нервотрепка сплошная, мне особо никто не помогал, по большей части все сама, да и есть было некогда. Да и не все можно, а когда дите орет круглосуточно то ли от голода (молоко пустое), то ли от животика, сама берешся за голову и не знаешь что б такое стрямкать, что бы хуже не было. Хорошо когда мама помогает и кушать приготовит и подменет, но такое не у всех и не всегда есть... И конечно, если муж помогает, то много легче, но бывший был никакой и бросил нас когда дочке и двух месяцев не исполнилось еще...
13.02.2013
Ответить
Наташа
Да,вы молодец!!! Поддержка мужа всегда на первом месте! А когда она нужна в большей степени,вот тогда и определяется мужик на прочность и вообще на слово "МУЖИК",и если он это не проходит,значит нет ему места в нашей жизни!!!
Мама у меня обещала приехать на первое время,да и свекровь жаждит помочь)) Хотя я и не хочу всего этого,хочу всё сама(может пока не осознаю всей сложности после рождения малыша). Хочу чтобы муж помогал,чтобы вместе все делали,а мамки всегда любят "всё сами" "дай,ты не так")))а я хочу сама всему научиться,с нуля))
13.02.2013
Ответить
Джейн
Понимаю тебя, но от помощи не отказывайся, мамы они конечно лезут и учат, но без них плохо и трудно. Да и мужа нужно подключать, пусть и у него отцовство пробуждается.
13.02.2013
Ответить
лина
у наших мамак все по старинке лучше когда настоящие мамы и папы дома и вместе справляются с малышем
13.02.2013
Ответить
лина
мужики они все такие лишь бы дома не бывать у меня ребенок все время орет а ему уже год папаша естественно не бывает дома лишь бы его не слушать как орет
13.02.2013
Ответить
Светлана
слышала что от орехов ребенок очень набирает вес, не знаю правда ли это?
13.02.2013
Ответить
Джейн
Думаю, все дело в количестве чего бы то ни было. А я вот много читала и слышала что дети очень набирают вес от комплексных витаминов для беременных. А их всем и каждому прописывают и до, и во время, и после...
13.02.2013
Ответить
Наташа
Серьезно??? может меня от витаминов прёт?! я Элевит пью каждый день...но с другой стороны как отказаться от него,там всё витамины и минералы,которые способствуют развитию и росту малыша
13.02.2013
Ответить
Джейн
Да, витамины вызывают зверский аппетит, ускоряют обмен веществ и заставляют есть и есть. У меня так с Дашенькой было. Родилась она с весом 3850г. В этот раз ситуация немного изменилась, мне не все витамины и микроэлементы можно пить. Пью железо, йод в определенной дозе, фолиевую кислоту, калий, кальций Д-3 Никомед, Магне В6.
13.02.2013
Ответить
Светлана
а я витамины пила только когда гемоглобин падал, меня больше тянет на фрукты овощи)) организм сам подсказывает чего ему нехватает.
13.02.2013
Ответить
Мария
Орехи сами по себе очень каллорийны!!! так что лучше есть по чуть-чуть)))Витамин В все таки!
13.02.2013
Ответить
лина
норма набора до 15 кг гинекологи перестраховщики шли бы они ешьте все хотся думайте о ребенке а кг потом сами уйдут
13.02.2013
Ответить
Наташа
У меня просто недавно момент был,когда давление повышенное держалось,вот врач сказала,это потому что я так поправляюсь,и типа если так и дальше будет давление,когда буду рожать,я буду точно лежать в отделении патологии и возможно кесараво будут делать! Ну разве так можно говорить сверхэмоциональным беременным?!
13.02.2013
Ответить
лина
а мне вообще сказала гинеколог что я умру во время родов типа печень разорвет у меня а я ее тихо послала матом
13.02.2013
Ответить
зачем они ЭТО делают... Джейн
Ну, а зачем они всем одни и те же медикаменты прописывают? Зачем страхуютсяперестрахуются? Что бы снять с себя ответственность.
13.02.2013
Ответить
лина
во первых снять с себя ответственность вдруг что на гинеколога же подумают а они любят пугать по своему опыту знаю гоняли меня по всей москве с анализами с пузом в метро как не очень
13.02.2013
Ответить
кошмапр