Бессолевая диета при отеках

семгу в фольге с лимоном) варю грудку ножки и крыльья.овощи плюс молочка))

питаюсь всем по чуть-чуть пока можно) кроме вредностей типа фри и пепси.родим- будем смотреть что есть.

Можно потушить филе бедра индейки (или любое другое мясо) с морковью, луком, сендереем корневым. Без соли и воды. На днях в мультиварке делала, ооочень вкусно. А на гарнир рис или гречку.

Крупы с овощами делаю. Гречку люблю. Вообще без соли не обхожусь, но вот крупы не солю когда себе отвариваю.

запекайте в фольге или рукаве мясо — няшечно и сочно:)

Да много всего, все что и обычно. Котлеты, ежики, тушеное с овощами, овощи, макароны без обилия масла/соли, запеканки, сырники, омлеты...соли меньше кладите в обычные блюда и все) Я могу подсолить суп во воемя готовки, просто потом не досаливаю тогда.

Можно фруктовые салаты)