Диета...
Напомню предъисторию... в мае меня почистили в связи с ЗБ. Так как я ответственно готовилась к счастливому материнству и ничего не предвещало беды - питалась я как на убой... в результате к 12 неделе весила на 4 кг больше чем надо (блин, кому надо??? видимо мужу). Ну вот, случилось. вышла я из больницы румяной, розовощекой богатыршей. Блин, ладно - поборю все комплексы и скажу честно - рост 164 вес 63 (сейчас) неделю назад был 66.
К чему весь этот спич, спросите вы? Начиталась всяких форумов и там фраза "УЖОС!!! Я ПРИ РОСТЕ 170 ВЕШУ 55 КГ!!!" встречается уж очень часто... Мля, как жить то... я не толстая (и даже не упитанная), но как ласково называет меня муж - крепыш мой...короче стандартные проблемы - бока, они же уши, ляхи и пузцо... и лет мне уже 31, т.е. юность позади.
Допеклась я тем, что купила за 5 штук платье, а оно сукаааа, в такую облипку, как вторая кожа и соответственно все мои жирки миленько так выпирают.. гусеничка я такая... Упсень и Вупсень башкирский...Ну все, думаю, я баба волевая, с характером, неделю продерджаться для меня фигня. Был удачный опыт худения на гречневой диете. думаю вот её то я и применю.
Как всегда (девочки меня поймут!!!) с понедельника (!!!) я начала худеть. запарила себе гречу и купила зел чай. на работе как то продержалась и вообще нормально, пришла домой, рубанула салатика из овощей с маслом... результат -1 кг, понимаю, что вода ушла. во вторник ваще на обед манты ела (3 штуки), но потом давилась гречкой часов в 5 вечера и вечером опять салат с бальзамико. Вчера днем опять манты(блин, когда они уже кончаться!!!) , вечером сельдеерей и огурец. Вот такими неравномерными скачками за 3 дня у меня ушло 3 кг. причем в объеме сдулся животик явно. Хожу еще в тонус клуб. занимаюсь через пень колоду конечно, но я много двигаюсь дома (квартира большая и помыть полы в ней. ежедневно, тоже не хухры-мухры),много хожу пешком. в общем есть цель похудель до заветных 55-58 кг. Только одна огромная проблема - такое ощущение, что из 3 сброшенных кг - 2 кг ушли из титек...эти заразы сдулись как шарики... был у меня такой клевый полный 3 размер (это когда толстая я), кормила грудью был 6, до родов была красивейшая тройка. а теперь тряпка фланелевая и бусинка на ней....
Очень хочется найти единомышленников, чтоб вдохноаляться результатами друг друга 
и готовиться к лету (нормально так, скоро уже кончится а я все готовлюсь...) Девочки! Кто со мной, тот герой... пошла впихивать в себя гречу..
Если кто щас скажет, что монодиеты это ужасный стресс для организма - я знаю это.. худею под наблюдением терапевта, анализы сдала сегодня - показкатели в норме. пью витамины. Чувствую себя хорошо....
