Как правильно спать?
Привет! Вот долго думы думала и не понимаю, как же всетаки у вас?Спать при беременности нужно на боку,мне врач даже сказала когда я спросила,я ко всему очень щепетильна и всю ночь мучаюсь.Бока уже колят😆,ночью подсознательно просыпаюсь контролировать себя,и бывает все равно я спине .Подушка для беременных держит только с 1 стороны😦 Как спите вы?
КСЕНИЯ
До сих пор иногда просыпаюсь на спине. На левом боку-сынок икать начинает. На правом- изжога ужасная. Так что по всякому неудобства есть и подушки не спасают) врач сказала как удобно, так и спать
16.10.2016
Ответить
Xenia
Сплю как удобно без всяких подушек, в основном на боках, но бывает и на спине, и на полубоку, все равно встаю каждый час в туалет, так что сон вообще понятие условное теперь для меня...
16.10.2016
Ответить
Елена
Только на боках. на спине сначала сознательно контролировала,чтоб не лежать,хотя первое время заставала себя так ночью,но потом привыкла только на боках. На спине для малыша вредно после 17 недель. Когда делают узи приходится быть на спине 20 минут и больше,даже узист замечает,что малышу не комфортно.
16.10.2016
Ответить
Вера
сплю так как удобно... Не понятно какой у вас срок... На спине вы сама не сможете спать, если будет не комфортно, это уже под конец срока обычно.
16.10.2016
Ответить
Валерия
Спите как вам удобно. На последних сроках еще намучаетесь с позой для сна.
16.10.2016
Ответить
Дарья
Хрень это всё! Тоже пыталась себя контролировать, один фиг - засыпаю на боку, просыпаюсь на спине. Врач сказала, что плохой и дерганный сон для беременной куда хуже, чем поспать на спине. Природой всё продумано, если будете что-то пережимать, то перевернетесь. Не переживайте Вы так и спите как удобно
16.10.2016
Ответить
Любовь
Сплю как удобно. Очень долго на животе спала, пока расти не начал. Сейчас и на боках, и на спине
16.10.2016
Ответить
Татьянка
Я спала на спине, мне было так удобно. А вот на левом боку не могла совсем, малыш сразу начинал пинаться. Так что маленький вам подскажет сам. Если вам удобно и вы хорошо себя чувствуете, то спите так как вам комфортно. Вы должны высыпаться :)
16.10.2016
Ответить
Mary Jane
Сплю на боках в основном ( на левом или правом - без разницы, ну чаще на левом - к мужу поворачиваюсь).
На спине очень редко могу лежать, обычно кажется, что не хватает воздуха.
Читала, что на спине че-то там пережимается, нерв какой-то.Но наверно и правда девчонки говорят,что если и на спине удобно, нет ничего страшного.
16.10.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.