Казань
Бассейн и аквааэробика на раннем сроке (8-9 недель), можно ли?
Санкт-Петербург
Я бы не пошла даже просто плавать. Мышцы живота в прессе при плавании, могут тонус вызвать. Подруга ходила всю берем родила на 34 неделе.
Да и мало ли кто там был до вас. Я не против бассейнов в целом, но против них, когда малыш в пузике и надо быть аккуратнее.
0
20.05.2017
Ответить
Борас
Ну причём тут ваша подруга ? Я знаю лично десяток девочек из гпуппы,кто ходил со мной на аквааэробику, так пара из них родила в пдр в чт мы позанимались,а у кого-то пдр в сб или через недельку был и все ок. Плавание один из самых безопасных видов спорта для беременных, тк вода смягчает всю нагрузку. Даже при ходьбе работают мышцы.
0
20.05.2017
Ответить
Санкт-Петербург
Можно также написать "а при чем тут вы?".
Ходить или не ходить - решение должно быть принято с наблюдающим врачом. Потому что может быть всякое.
0
22.05.2017
Ответить
Санкт-Петербург
А вы решаете, что мне писать, а что нет?! Может тогда вам не стоит писать о своем опыте?! Вдруг подтолкнете к плохому!
Здоровья вам.
0
22.05.2017
Ответить
Тольятти
Если доверяете своей Г, то лучше консультируйтесь с ней, она знает ваше состояние и анализы. Если она разрешит возьмите разовое посещение, послушайте свои ощущения, если всё ок, то вперёд!
Это один из сотни вопросов, однозначного ответа на который нет, так как всё индивидуально.
0
20.05.2017
Ответить
Печора
Это вопрос только к гинекологу и узисту. Это зависит от того есть или нет противопоказаний, тонус, или предлежание или еще что...
+ наличие программы для беременных в бассейне.
0
20.05.2017
Ответить
Надым
Мне разрешили заниматься только во втором триместре. В первом высока вероятность выкидыша.
0
20.05.2017
Ответить
Борас
Я пошла чуть позже, в этот время была в отъезде,но я танцами занималась и занимаюсь,сейчас просто плаваю раз в неделю сама и сама же упражнения ииделаю,тк в на чем бассейне уже закончился курс аквааэробика для беременных.
0
20.05.2017
Ответить
Казань
Аквааэробика для беременных в планете фитнесс и в акварене только с 16 недели разрешается. При этом надо консультироваться с врачом. Просто плавать мне разрешили после полных 12.
0
20.05.2017
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: