Войти Регистрация
Болезни во время Б
Природа очень мудра - дает женщине целых девять месяцев, чтобы приготовиться к чуду рождения ребенка, но только в тот момент, когда видишь личико своего младенца, полностью перерождаешься, становишься совершенно другим человеком, другой женщиной - МАТЕРЬЮ.
48888 участников, 141861 вопрос

Кетоны

Девочки, доброго дня! Кто с ГСД, выручайте советами)) ГСД ещё с 20-х недель. Норм все было с сахаром, даже позволяла себе расслабиться)) после 30-ой недели сахара попёрли вверх. Диету ужесточили, так сказать. И вот сегодня сдала мочу, рез-т - кетоны 10+. Очень это много? Остальное норма, глюкозы нет. Вчера из углеводов только хлебцы,овощи тушёные, сыр твёрдый, фрукты. Это от недостатка углеводов кетоны выросли? Вес немного скачет : то наберу 300 г, то сброшу 🙈 как мне эти кетоны в норму привести? На хлеб реакция, сахар поднимается дико. Все остальное - сахар стоит.

Заранее благодарю за ответы!

Комментировать

Комментарии

Ксения 19 мая, 06:55
Россия, Новосибирск

У вас только по моче сахар проверяли? Кровь не сдавали?

Ответить
Shabby Jeans 19 мая, 09:47
Россия, Санкт-Петербург

Сдавала, гсд поставили, т. к. во втором триместре сахар из вены 5,2. Сразу на диету, гтт даже запретили сдавать. С мочой все норм было, последний раз 6 мая сдала - идеально. А вчера вот кетоны 😣 но я накануне очень мало ела в принципе. Надеюсь, они из-за недостатка углеводов!

Ответить
Ксения 19 мая, 11:09
Россия, Новосибирск

Ну тогда да. У меня была ситуация, сахар в моче поднялся с 15 недель, предположительно ставили ГСД. Пошла к эндокринологу, сдала кровь, сделали скрининг на сахар, оказалось что сахар по крове по нижней границе нормы, ГСД сняли. Как оказалось это погрешность лаборатории была. До самых родов по результатам анализа был сахар, по факту его небыло🤷🏻‍♀️

Ответить

Начала изучать тему с повышенным сахаром, и нашла статью про кетоны, вам девочки верно написали, что кетоны это от голода, от нехватки углеводов. На ночь не голодайте, сложные углеводы надо.

Ответить
Shabby Jeans 18 мая, 19:32
Россия, Санкт-Петербург

На ночь пью кефир, видимо его не хватает! Спасибо, буду корректировать диету!

Ответить
Россия, Пермь

Буквально месяц назад тоже интересовал вопрос про кетоны !

Моча всегда была в норме и сахар в крови никогда больше 3,5 небыл , а тут пару раз пришла с кетонами 😬😬😬 изучила эту тему от и до +советовалась с гиней своей , она сказала , похоже ты голодаешь вечером , попробуй покушать ближе к позднему вечеру сложные углеводы ( вчера в 11 часов вечера перед сдачей утрешнего анализа , я скушала овсянку на воде , немножко совсем ) и анализ пришёл без кетонов 😉

Кетоны в моче это голодная моча утренняя !

Попробуйте покушать с вечера ,как я и переиздайте анализ !


Ответить
Shabby Jeans 18 мая, 19:33
Россия, Санкт-Петербург

Спасибо, буду пробовать!

Ответить
Марья 18 мая, 18:37
Россия, Санкт-Петербург

Делайте сами хлеб на кефире (кефир стакан, щепотка соли, щепотка соды и ржаная или цельносмолотая пшеничная мука до колобка или свернуть в багет и печь в духовке при 170' минут 40. Такой хлеб у меня проходит - сахара добавленного в нем нет, дрожжей нет, мука НЕ высшего сорта. На фото ржаной багет, сверху посыпала кунжут. А вообще в рекомендациях эндокринолога у меня стоит перед сном длинный углевод от кетонов, даже в качестве примера приведена столовая ложка разрешенной крупы или цельнозерновых макарон с белком, или хотя бы с сыром. Попробуйте съесть на ночь ложку гречи, если проходит.

Ответить
Shabby Jeans 18 мая, 19:34
Россия, Санкт-Петербург

Спасибо за рецептик, попробую! Греча норм, попробую перед сдачей анализа покушать ее

Ответить
Россия, Москва

красивый хлебушек! у вас в письменном виде нет рекомендаций от эндокринолога? длинные углеводы это крупы только?

Ответить
Марья 18 мая, 19:55
Россия, Санкт-Петербург


Ответить
Россия, Москва

Марья, насчет кураги, чернослива и изюма хотела сказать, читала, что надо исключить. Попозже скину, что у меня есть, какие рекомендации.

вот

https://cyberpedia.su/5x5477.html
нашла ваш пост у себя в закладках, очень подробненько все написали как питаетесь, спасибо!

Ответить
Россия, Москва

спасибо большое!

Ответить
Россия, Люберцы

сахар поднимается дико - это какой?... нельзя совсем без углеводов... 10+ это много...

Ответить
Shabby Jeans 18 мая, 18:31
Россия, Санкт-Петербург

После хлеба больше 7,но меньше 8. Хлеб теперь не ем

Ответить
Россия, Люберцы

так это нормально после еды... у вас нормальный уровень сахара... а вот без углеводов вы наносите вред своему организму...

Ответить
Shabby Jeans 18 мая, 19:35
Россия, Санкт-Петербург

Буду корректировать диету, спасибо!

Ответить
Россия, Омск

Кетоны от нехватки углеводов, перед сном сьедайте что-то типа кусочка хлеба.

Ответить
Shabby Jeans 18 мая, 18:31
Россия, Санкт-Петербург

Попробую, спасибо!

Ответить
Россия, Москва

только хлеб из цельнозерновой муки, но даже такой это вроде не длинный углевод. замороченная диета такая при гсд.

Ответить
Shabby Jeans 18 мая, 19:35
Россия, Санкт-Петербург

Ой, диета это точно! Спасибо! "

Ответить
Россия, Москва

вот что я нашла


Ответить
Shabby Jeans 18 мая, 18:31
Россия, Санкт-Петербург

Спасибо!

Ответить