Девчонки, живот большой у меня а вот прибавка к 17 нед 2,8 кг. Переживаю что реально живот большеват. Газов как таковых нет уже... вот вы сколько набрали к экватору б? И в итоге за всю б????
Не хочу много набирать
А нще вопрос.. хочу заниматься спортом.. упражнения для б делаете?? В зал ходите?
Барселона
У меня 19 недель, набрала 5 кг... думаю, пора завязывать с булочками🙈 хотя я изначально худая (до Б было 52 кг), и по-идее могу набрать чуть больше нормы... но мне бы тоже не хотелось. С первым помню набрала 17 кг, пипец... сбросила быстро потом, но как-то не по себе как вспомню... 😁
Стараюсь ходить пешком, хожу в бассейн плаваю.
Москва
Вот тоже иду завтра в бассейн. С тоже с первой скинула быстро. Но там нервы ..семейные проблемы.. и было 7,6 лет назад тогда было проще скидывать
Барселона
У меня та же история была. 14 лет назад. С мужем почти сразу разошлись после родов, фактически была одна с ребенком...
Ну значит сейчас берем себя в руки😁 бассейн, прогулки и меньше булочек😁
Североморск
У меня всего 10ая неделя, а уже 1,5 кг прибавила и животик вывалился... Но я прогинову пью уже 2,5 месяца... А она способствует набору и отекам, плюс есть начала, не много, но все подряд... С первым сыном набрала 13 кг за беременность... Живот был огромный... Сынок родился 3250,51 см... Но у меня рост 159,поэтому и живот на фоне меня мелкой кажется побольше)))). А про спорт-пока состояние такое, что отработаешь день, а дома ещё дел тьма... И состояние писец утомлённое... Решила будь как будет, насиловать себя и ограничивать чрезмерно не буду))) главное, чтобы масик мой долгожданный рос и развивался)))
Москва
Вот так же. У меня рост 168 с дочкой набрала 18 кг. Но вес изначально был меньше кг на 6-8... и живот в первую б появился в 16 нед а тут сразу🤦♀️.. ну блин будь что будет точно
Москва
Делала дома пипец.... 🤦♀️Вот и спорт особенно со старшими детишками
Мурманск
Сейчас к 19 недели набрала 2 кг, в первую не помню, но тоже немного, к 40 недели было +11 кг, в роддоме оставила 7 кг. Занималась в первую беременность йогой до конца первого триместра, потом не было желания, возобновила занятия только после родов. В эту беременность занимаюсь йогой с самого начала. Спортом заниматься можно, но адаптированным для беременных, например перинатальной йогой, плаваньем, фитнесом для беременных. Плаванье и йога самые подходящие занятия. Много чего при беременности нельзя выполнять, поэтому посещать стоит только специальные занятия для беременных при полном отсутствии противопоказаний..
Абан
У меня 17ая неделя вес минус 2 кг от начала беременности. Ем как обычно и жирное и мучное, веду лежачий образ жизни. Живота почти не видно
Нижний Новгород
Про вес не подскажу точно, мне кажется это очень индивидуально и не всегда зависит от питания.
По спорту - советую скандинавскую ходьбу и бассейн. Занимаюсь сх с 8 недели, отлично себя чувствую, сейчас ещё добавила бассейн один раз в неделю
Казань
Что значит большой живот?
У кого-то он большой, потому что жирный.
У кого-то просто слабый пресс
У кого-то многоводие и особенности прикрепления плаценты.
Не во всех случаях спорт поможет же.
Да и тут чаще вопрос в питании, а не в спорте.
Курск
У меня сейчас 23 полные. Позавчера была на приеме. Вообщем с начала Б прибавила 4 кг. И кушаю, будто вечно голодная и в любое время дня и ночи 🙈 но я и всегда в движении на работе. За день набегаюсь и без ног.
Москва
У меня более или менее сидячая работа... что конечно сказывается. Сейчас аппетит уменьшился значительно ... ну 4 кг норм думаю
Запорожье
У меня 17 - я неделя. Прибавила 4 кг. При чем два за две недели. Сейчас кефирчики с смородиновым вареньем пью. От булочек подальше. Хотя очень тянет
Москва
У меня теперь очень хорошая реакция на питание. Чуть не правильное питание изжога, вздутие.... запоры...🤦♀️🤦♀️
Псков
В 16 и 5 прибавка 3,3кг🙈🤷♀️ Откуда столько, если аппетита вообще не было? Зато сейчас, боюсь ко врачу идти и на весы вставать🙈
Москва
Я крайний раз набрала 1,2 кг за три недели так она так удивилась что мне стыдно стало 🤦♀️
Балашиха
Можно я просто поставлю вот этот смайл 🤦...
А если по делу, прибавка вообще не большая.
Ничего не делала,никуда не ходила.Все три бер. Набирала по 7 кг,из которых 3500-ребёнок весил.Но я сама по себе худенькая,ну и старалась не жрать много).
Нижний Новгород
Сегодня в дневник писала. +3,6кг к сегодняшнему дню. Фото животика тоже есть. Посмотрите.
Москва
Живот может быть большим от многоводия, от слабых мышц живота, а не только от лишних кг.
