Дневник питания...докатилась 🤦♀️
ПитаниеСходила к Г, сказали что много набираю. Спросили "любите поесть"? 🙄
Мне одной кажется этот вопрос унизительным? 🤔
Мой рост 167 см, вес на сегодня 67 кг.
26 недель. Это + 8 кг
На улице колтун, холод, ветер.
Как бы особо не погуляешь, не походишь пешком.
В бассейн хожу 1р/нед.
Питаюсь нормально, без излишеств, имею многолетний опыт борьбы с лишним весом, понимаю особенности меню, не жру.
Неужели действительно так много набрала, что б вести какой-то беспонтовый подсчёт съеденного?
Вообще в печали...
Маргарита
Вопрос унизительный, но вы не обращайте внимания. Если нет отёков и хорошие анализы, набирайте дальше ) я в 1 Б на каждом взвешивание набирала 1-1,5 кг, чем чаще посещала, тем соответственно чаще стала набирать вес )) в итоге больше 18 кг, отёков не было, но я себя не ограничивала. Сейчас опять начала набирать вес, причём питаюсь нормально, т.к. проблемы с ЖКТ, абсолютно также как и до Б, а вес попер. Видимо особенность организма запасать вес в Б )))
13.02.2020
Ответить
Анастасия
Я сейчас жру , мне стыдно, но продолжаю жрать. Встала на весы - за две недели плюс 3 кг!!! Короче к след четвергу буду скидывать, к то к гине идти и объяснять не охота откуда столько 😅
13.02.2020
Ответить
Екатерина
Ой у меня тоже самое. Я недавно писала пост об этом. У меня +9 кг. Я забила на все замечания Г. У меня жизнь несколько лет связана с подсчётом ккал и спортом, сейчас я отдыхаю от всего этого и наслаждаюсь беременностью. Анализы в норме, отёков нет, давление стабильное, сахар мониторю пару раз в неделю, все в порядке и можно расслабиться)
13.02.2020
Ответить
Анна
Ой, я че-то тоже стала любителем поесть 🌚 Хотя и стараюсь вписывать вкусняшки в суточную норму кккл, но организм сам решает сколько ему нужно. У меня 2 недели прибавки почти не было, а за 1 ночь + 600 грамм, ела как обычно 👀
13.02.2020
Ответить
Эна
Фу, что за бестактный вопрос... хотя чего еще ждать от наших врачей
Я вот тоже набрала уже 9+, при том, что ем обычно, даже меньше теперь стараюсь, то есть я не наедалась специально на ночь, а вес все равно вот такой. Это нормально, мне кажется, уйдет после родов
13.02.2020
Ответить
Marina
у меня вопрос к врачу, а кто не любит есть?
у меня 21 недель +3 кг. если встать с утра на весы в белье, а когда прихожу к врачу, одетая по погоде плюс сапоги, то мой плюс увеличивается. Врач конечно скидывает 1 кг от того что на весах, но у меня одни сапоги больше весят))) она ничего и не говорит по поводу веса, но меня задевает, что добавляют то чего нет
у меня 21 недель +3 кг. если встать с утра на весы в белье, а когда прихожу к врачу, одетая по погоде плюс сапоги, то мой плюс увеличивается. Врач конечно скидывает 1 кг от того что на весах, но у меня одни сапоги больше весят))) она ничего и не говорит по поводу веса, но меня задевает, что добавляют то чего нет
13.02.2020
Ответить
Оксана Виноградова
У меня тоже дома вес меньше))) и мой ничего не скидывает 😁
Я уже стараюсь одежду лёгкую на прием надевать 🤦♀️
13.02.2020
Ответить
Almost
по мне так у вас все в норме. Я бы не подсчет вела, а налегала бы на овощи и зелень
13.02.2020
Ответить
Мария
На таком сроке с такой прибавкой вы не много кушаете) нормальный привес у вас! Если анализы в норме, зачем дневник питания вести, не понимаю. У нас если прибавка 2 кг в неделю, то конечно садят на диету и на контрольное взвешивание раз в неделю приходить надо. Мне назначили канефрон, для профилактики отеков. Ну и я на диете с гсд. Прибавка как у вас!
13.02.2020
Ответить
homa
Так-то оно еще пока ничего, но проблема в том, что основной набор веса идет во второй половине беременности. Поэтому запросто можно за беременность и 20 кг набрать. Потом скидывать тяжело.
13.02.2020
Ответить
Оксана Виноградова
Это я понимаю.
В прошлую Б за 3й триместр 5 кг набрала.
Понимаю, что можно детя откормить и страдать в родах - это все ясно.
Но одно дело, если б я уже килограммов 15 набрала)
13.02.2020
Ответить
homa
Ну раз у вас опыт есть, так вы лучше врача знаете, сколько вы будете набирать, и какой вес для вас оптимален!
Я в первую беременность стартовала 50, рожала 70. Во вторую стартовала 60, рожала тоже 70. Во второй половине беременностей вес по неделям прям шел одинаковый плюс минус 200 грамм. То есть, как мне показалось, организм сам решает, сколько я должна весить :)
13.02.2020
Ответить
homa
А врачи некоторые всем одно и то же твердят, что надо следить за весом. Даже тем, кто вообще тощий.
13.02.2020
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.