Депресняк и прогулки на свежем воздухе.
Наши будни, наши неделькиВчера на меня напала депрессия, вот прям все не мило. Дочка со своими уроками и папиным упертым характером, просто довела меня до истерики, хотя я ну прям очень сдержанный человек, фиг выведешь меня. А тут математика 🙄, спорили с ней о решении, я говорю, что неправильно, она упирается, ну и короче я взорвалась. Ходила нервная весь вечер. Потом приехал уставший и недовольный муж, который решил, что в 22:00 все должны лечь спать. И если дочь в это время уже в своей кровати спит, то я упорно смотрю телек часов до 11 в спальне. Но мужу вчера очень мешало моё кино и опять я сорвалась.
Ну и утром, пока готовила завтрак, наорала даже на котов, коих у меня 2. Один вечно лежит на самом верхнем шкафу кухни, забирается туда, прыгая на вытяжку и летит шерсть мне на плиту, а второй просто бесит, потому что топчется под ногами 😆. И опять муж, у которого неожиданно закончилась туалетная бумага, хотя в туалетом шкафу есть "прозапас", но он типа этого не знал.... Потом опять дочь с выбором одежды в школу и сбором ланча. Эти колготки ей не нравятся, эта блузка не подходит к юбке, банан не влез в пакетик для ланча, поэтому она нахапала кучу мандарин, которые не приветствуются в школе, короче к 7:30 утра я злая, как мигера. А ведь впринципе ничего не случилось.
А потом меня осенило, что я вообще постоянно сижу дома. Утром отвожу её в школу к 8 и только в 4 дня забираю, и то на машине, в итоге я не гуляю вообще, все че то по дому делаю, потом лежу у телека. Максимум, могу съездить к подруге, попить кофейку и поболтать часок, опять же у неё дома. Короче, скука. Можно было бы и на работу ходить, но я взяла больняк до декрета, ибо там куча людей, которые вечно, простите, в соплях, с кашлем, а одна вообще мне зале пила, что ездит навещать свою саму с "Короной" чуть ли не каждый день, ну думаю, нафиг мне эти болячки. Поговорила с гиней и та любезно открыла мне больняк.
Че то я разошлась 😁. Суть вопроса в чем? Сколько в день вы уделяете прогулкам? Сегодня отвезла дочь в школу и решила поехать в парк и прям так хорошо погуляла мин 40, прям настроение появилось, и че я раньше не выползала из квартиры? Может моё состояние связано именно с этим?
