Большой привес
Изменения и болезни во время БДевушки у меня начинается паника, я на 22 неделе, у меня уже +10 кг. И очень стремителтно растет вес. Я вечером уже не кушаю, не ем сладкое, стараюсь пп, но не помагает. Что будет дальше?
Лучший ответ
Мария Гольдман
У меня с 1 ребенком привес 6.3 был на 22 неделях ровно. Сегодня после вашего поста решила проверить вес +800 грамм🤣 за 3 дня получается. Как писали ниже фруктов не есть, а мне наоборот рекомендовали фруктами питаться, тем более если запоры. Сладкое ему утром да, но не килограммами ведь (сушки, сухарики). А так обычное питание маленькими порциями лично мне не помогают не набирать вес)
13.01.2022
Ответить
Oksana Fedak
Мария Гольдман, я вчера проверила вес с утра, и вечером - разница в 2,5 кг, сегодня сново с утра и -2 с разницей вечернего веса. Думаю это вода. Потому что только вода дает такие скачки веса. Но, лучше все равно Пп
13.01.2022
Ответить
Мария Гольдман
Oksana Fedak, я вечером не взвешиваюсь, это именно утренний вес. Я тоже думаю вода, ну какие 800 грамм за 3 дня. Жир так быстро не набирается. У меня уже было такое раньше. В понедельник взвешусь уже посмотрю. Ну 400 грамм еще может, но при моем питании и 400 многовато 😅
13.01.2022
Ответить
Аморе Аморе
А изначально какой вес был? У меня в обычной жизни недовес по таблицам где то 10-15 кг, но мне так комфортно. Так вот во время беременности организм мой компенсирует мой недовес, + рост плода и всегда +20 к концу беременности. Такая ситуация не зависит ни от питания, ни от гормонов, даже когда жуткий токсикоз и я кажется ничего не ем, все равно равномерно округляюсь🥴🥴🥴. Потом минус 10 кг зпосле роддома, и ещё минус 10 кг после где то 3 мес кормления.
12.01.2022
Ответить
Ewa Ewa
Значит что-то недоговариваете вы нам 🤣 не может вес просто так расти , да ещё и так быстро !
перестаньте есть всякую дрянь , больше двигаться и пить много воды, захотели кушать , лучше вон фрукту поешьте
12.01.2022
Ответить
Мария Гольдман
Ewa Ewa, пишут что от фруктов привес жуткий. Значит ничего нельзя есть, кроме воды. От воды точно не поправишься🤣
13.01.2022
Ответить
Ewa Ewa
Мария Гольдман, я имею в виду, что если гадости захотели поесть или сладкого , то лучше фрукты
13.01.2022
Ответить
Мария Гольдман
Ewa Ewa, конечно, но утром я ем сушки. Ничего страшного, уйдет все после беременности. Питание у меня не менялось, я всегда ела мало. По мне даже не видно что поправилась, животик и грудь увеличились да. Если уже придраться, как я обычно это делаю, конечно по замерам и бедра увеличились и попа. У меня вес не рос от такого питания до Б. Сейчас растёт, потому что мне нужно меньше физнагрузок из-за низкой плацентации. Но не думаю, что это связано с питанием.
13.01.2022
Ответить
Людмила Иванова
У меня началась 22нед. Забеременела я с весом 86кг🤦♀️🙈 в токсикоз скинула 4кг. Сейчас 88,8кг. Врач ругает, что за месяц я много прибавляю. Но по факту прибавка почти 3 кг. Она, видимо, от 82х считает.... Хотя ясен пень, что, когда вернулся аппетит мои изначальные кг вернулись быстро...
Что делать не знаю, постоянно хочу есть))
13.01.2022
Ответить
Мария Гольдман
Людмила Иванова, они такие странные врачи, а если по показаниям запрещены нагрузки, лежать побольше, тут от воды наберешь хочешь не хочешь. Мне легкое питание не помогает например.
13.01.2022
Ответить
Данкешон
А дальше вы родите и гуляя с коляской быстро уберете лишнее. Особенно, если гулять выпадами)))
12.01.2022
Ответить
Oksana Fedak
Данкешон, да а еще спальна и детская на втором етаже, что также поможет похудению😂😂😂
13.01.2022
Ответить
Аля
У меня 30я неделя двойни, одна девочка уже за рёбрами, от этого сильная изжога и невозможность впихнуть в себя еду.так что не факт, что вы дальше сильно будете набирать.
12.01.2022
Ответить
Oksana Fedak
Аля, это да, мне уже тежело как покушаю. Особеннно вечером живот как то поднимается.
13.01.2022
Ответить
София
отеков нет? с сахаром все в норме? С двойней по идее привес должен быть побольше, чем в среднем, но что себя с кем-то сравнивать, если по анализам и самочувствию вы в порядке, узи в порядке, не паникуйте, продолжайте здоровое питание, но не надо прям худеть, питательные вещества нужны вашим деткам, лучше уж есть и двигаться, отрабатывать еду, чем не есть. еще вопрос, с какого веса начинали, если вы худышка, то наберете больше, правда, я вот не худышка, но все равно не уложилась в предложенные врачом 10 кг))
12.01.2022
Ответить
Oksana Fedak
София , я совсем не худишка. Да все анализы и узи в норме. Буду старатся много гулять, и соблюдать пп. А там за недельку посмотрим, не буду каждый день ставать на весы, може это вода задержалась.
12.01.2022
Ответить
София
Oksana Fedak, я примерно с Вашего срока стала записывать утром свой вес, прям почти каждый день не ленилась, иногда удавалось отследить косяки, дисциплинирует немного, но не на 100%)))
12.01.2022
Ответить
Anna Sikorska
Ой, мое больное место( уже прибавка 17 кг. 34 неделя 🤦🏻♀️Сладкое конечно ем. На вашем сроке было где то так же как у Вас.
да и думаю у Вас ещё и набор из за двойни) не паникуйте. Я пока двигалась вес стоял, но у меня лежачая беременность из за ИЦН я этим себя оправдываю ☺️.
если у Вас противопоказаний нет то гуляйте(ходите) хотя бы по часику в день.
12.01.2022
Ответить
Anna Sikorska
Oksana Fedak, Это да))) но если бы мне дали добро то гуляла бы) муж конечно меня в эту пятницу хочет в парк вывезти с термосами и плечиками)))
13.01.2022
Ответить
Irina
А чего вы удивляетесь ?) У вас двойня , они растут и вес соответственно вместе с ними вне зависимости от вашего питания. У меня тут с одним крошкой +7,500 , а вы за двоих пупсиков удивляетесь )) Если вас сильно беспокоит набор веса , скорректируйте свой рацион с врачом и придерживайтесь.
12.01.2022
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.