Когда можно качать пресс после КС?

Лучший ответ

Пресс вобще после КС рекомендуют раньше чем через 6 мес не напрягать. Но я люблю свой организм, поэтому не напрягаю до сих пор 😂
05.12.2022
болит до сих пор, уже больше полугода, ну не ужас, а будто синяк, при надавливании ощущаю. а чувствительность месяца через 3.5 вернулась
09.12.2022
Я только через 1,5 года стала пресс качать, но у меня нестандартный шов, да и когда ребёнок начал ходить там не до пресса. А чувствительность сразу вернулась, но пропала в левой пятке и видимо навсегда, у двух моих знакомых тоже пропала чувствительность в разных местах.
05.12.2022
Полгода нужно подождать.
05.12.2022
Через пол года можно качать пресс, но скажу одно, фартук (валик) от кс вы вряд ли уберете, даже если похудеете сильно. Проверено на своем опыте. С экс прошло 1,1год чувствительность особо не вернулась.
05.12.2022
Дарья, у меня, видимо, исключение. у меня этот фартук всегда был до беременности, а после кс я и в форму быстро вернулась и нависания нет. может они мне там ещё жирок рубанули под шумок? не знаю 🤣 но «валика» нет
09.12.2022
На ⅓ от шва вверх до пупка еще кожа болит, как будто синяк (не шов и прочее, а именно кожа, нарушена чувствительность). Остальное, вроде, постепенно отходит. Думаю, это индивидуально.
05.12.2022
чувствительность через год. В спорт возвращалась через полгода (волейбол)
05.12.2022
Не вернулась до сих пор. ) после месяца можно потихоньку
05.12.2022
Очень сухая кожа лица 3д узи в 20 недель