Не было печали - поставили ГСД :(

У меня были почти такие же показатели, и теперь до родов нам с вами придётся вести дневник питания и измерять сахар самостоятельно натощак и через 1 час после основных приемов пищи. Глюкометр теперь наш друг) Выровнять результат, посидев на диете две-три недели, и после этого бросить, не получится, потому что наш беременный организм в принципе по-другому вырабатывает инсулин и усваивает глюкозу 😣 Диета там очень нестрашная, это действительно очень чистое здоровое питание, без сладкого, булок и любых других быстрых углеводах. Я держу на диете сахара в пределах нормы. Но как-то проверяла, на запрещенное действительно может выплыть результат, который не очень вам понравится, поэтому желания ставить эксперименты просто не будет) Фрукты разрешены, но не все (виноград и хурму нельзя, у ананаса тоже гликемический индекс так себе) в виде перекуса и только один вид фрукта, т.е. смешивать их в один прием пищи нельзя. Эндокринолог рекомендовал есть фрукты в дневные перекусы. Поэтому отказываться от нет необходимости) Ягоды тоже имеют низкий гликемический индекс. Хлеб теперь у нас в доме только цельнозерновой. Очень выручает вкус вилл со своими хлебными изделиями без муки. Научилась пить кофе с растительным молоком, так сахар не растет. Опытным путем исключила из завтрака углеводы, организм утром работает по-другому. А если хочется сладкого, можно съесть кусочек горького шоколада. Подружилась с гречкой и булгуром, нашла для себя чечевичные макароны и гречневую лапшу. Еще в нюансах есть такое, что если не добрать за день углеводов и долго ночью голодать, в моче могут появиться кетоны, что не очень для ребенка, поэтому не исключайте их полностью, не повторяйте моих ошибок))) А вообще все индивидуально, эндокринолог скорее всего скажет вам две недели вести дневник питания и измерять сахар, чтобы подобрать себе меню. Мой гинеколог до приёма у энда рекомендовала купить глюкометр и прийти на прием уже с каким-то дневником питания и результатами. Энд посмотрел, поправил немного и выдал с собой методичку. Пугали, конечно, что может быть ребёнок крупнее, и у него будут нарушения. Но по узи (последнее было на 34 неделях) малыш миниатюрный. Да и я не толстею))

У меня гсд Пока без инсулина Диету держать надо. Я бываю косячу. Самое опасное фетопатия плода...

Третья беременность и все с гсд🤟🏻. По опыту уде могу сказать что это оч индивидуальная штука, и даже в разные беременности у меня по-разному он протекает. Например, во вторую у меня сахар повышался от макарон, картошки, овсянки, а от хурмы нет, я ее ела как хотела (обожаю)). В третью вот ем макароны, картошку и норм! А на хурму вылетает( пришлось исключить. что дает завышения именно вам вы узнаете только начав замеры сахара глюкометром. Я тоже в целом придерживаюсь пп и к сладкому равнодушна, так что мне держать не сложно диету. Бонус: не много наберете за беременность и быстро скинете.

У меня с 17 недель поставили ГСД!ХОТЯ У МЕНЯ ПОКПЗАТЕЛЬ НА ТОЩАК 5,2!!!!хотя норма для беременных 5,1.не сильное отклонение от нормы. врачь тоже сказал придерживаться диеты:исключить сахар,мучное,бананы,виноград и газировку.так просидела полтора месяца,а сахар так и остался 5,2. Сейчас точу по три пироженки в день😂ну не могу без сладкого вообще!кофе с сахаром и тд...и опять....сахар 5,2. Что с диетой что без,одно и тоже.сама не понимаю от чего это зависит. У меня такая история 🙂🙂🙂

Вот честно такое чувство что этот анализ придумали чтобы лепить всем гсд. Вообще есть люди у которых он нормальный оказался? В первый раз с ним вляпалась. Потеряла сознание от этой гадости. Второй раз просто отказалась от него и сейчас откажусь. Мне кажется если сахар на тощак в норме и нет жалоб нет никакого смысла его сдавать. Но это сугубо моё мнение.

Ооооой этот гсд.. У меня натощак был 5.1 с вены хотя норма до 6 мне поставили гсд, морили голодом я ещё попала со звур в паталогия на сохранение и кормили в общем водой одной и вес ребёнок не набирал ничерта я плюнула и стал муж привозить каждый день всё че хочу и копченое и сладкое и жареное. Я ела и ела и вес ребенок стал набирать, а там пока лежала мне делали сахарную кривую даже после сладостей Максимум был 5.1 . А всё равно клеймо стояло ГСД. Аж бесит.