Активность на 9м месяце

Лучший ответ

под конец уже все тяжело и непросто, я вообще из дому не выхожу без нужды, так как обратный подъем на 4 этаж вызывает отеки ног и сильнейшую боль в пояснице, что мне кажется нифига не полезно. Я думаю, после 37 недельки самое то лежать и искать комфортную позу. Если очень хочется физической активности походите по квартире, мне 10 минут хватает и я снова развалина..... А сонливость... по моему организм уходит в спячку и готовится таким образом к очень сложному для него процессу - родам. Копит силы
06.01.2023
А как на сохранении девочки лежат всё время... Я считаю что здесь важно ориентироваться на свой организм и прислушиваться к себе, если физич здоровье позволяет долго ходить - надо гулять, если длительные прогулки уже доставляют дискомфорт и усталость - лучше больше отдыхать, лежать, спать, копить силы)))
06.01.2023
У меня точно такое состояние начиная с третьего триместра по принципу : встал- уже устал. Тяжело ходить, поясница от долгого хождения отсылает, у меня грыжи в позвоночнике. Я над собой не издеваюсь, больше по дому, на улицу хожу только тк врачу и то с мужем на машине последнее время. На родовую деятельность это никак не влияет, по крайней мере у меня.
06.01.2023
Мне на 33 неделе уже тяжело, не хочу никуда ходить и даже ездить) к родне съездили 2 числа и всё, до родов никаких гостей, очень тяжело. В поликлинику сегодня на соседнюю улицу на КТГ заставила мужа меня свозить)) в такой холод не охота было топать, а там ещё поликлиника на пригорке, ну нафиг) С дочкой лежала когда на сохранении 11 лет назад, на последней неделе, беременяжки были в одной со мной палате со сроками 39,40 и 41 неделя. Они и на мячике прыгали, и масло пили, и по коридору круги нарезали🙈☺ а всё равно родили каждая в свой срок☝ вместе со мною в один день))) а я ничего не делала, просто лежала)мне отëки сгоняли магнезией, с капельницей никуда не побежишь. так что не переживайте, когда Ваш срок придёт, тогда и родите, вне зависимости от Вашей активности.
06.01.2023
Не влияет. Со старшим чего только не делала, хотелось родить раньше пдр, но все равно родила 40,3
06.01.2023
Беременным ещё никто не оставался,я и до Б и в Б веду пассивный образ жизни и нечего все родились))
06.01.2023
38 неделя идёт, день чувствую себя пушинкой, занимаюсь домом, детьми, хожу гулять два раза в день. День мне плохо, болит всё и везде, целый день на кровати, муж меня заменяет)) А вообще врачи рекомендуют хоть какие-то прогулки и физические небольшие нагрузки, если позволяет здоровье и погода)
06.01.2023
Я никого не слушала,и почти всю беременность тюленила)Ну хотелось мне лежать,и всё тут)Ни на что это не повлияло
06.01.2023
Не знаю, совпадение или нет, но в день родов я сходила три раза в магазин, приготовила обед и ужин и вымыла полы😄 Вечером отошли воды
06.01.2023
39 неделя. У кого еще НЕ болели кости таза ? Срочно сюда!