Набор веса во время беременности
Девочки, всем добрый вечер!
Давайте пообщаемся, кто сколько набрал за первый триместр?
У меня сейчас ровно 20 недель и + 3кг. Сегодня был второй скрининг, вес плода по нему 320 гр, т.е я делаю вывод что все же пора прикрыть рот))))
А сколько набрали вы за такой же +/- промежуток?
Лучший ответ
Крис
До 30 недели набрала 3 кг, а после 5 кг еще)
В эту Б так же наберу, если будет все идти без осложнений.
13.01.2023
Ответить
Крис
Елена, я научилась не переедать и понимать, когда я реально голодна, а когда я заедаю эмоции или ем от скуки. Я думала с такой чуйкой рождаются, но нет можно натренировать себя.
13.01.2023
Ответить
Елена
Кристина Лунева, я себя уже давно поймала на мысли что ем от скуки, но хотя бы ем какие-то фрукты, ягоды в основном. Пока не могу побороть в себе эту привку
13.01.2023
Ответить
Крис
Елена, очень понимаю, я тоже любила от скуки, а еще больше, чтобы не приступать к работе (домашней, по учебе и тд). Типо сначала надо поесть,чтобы были силы. И начиналось…вся скатерть самобранка
13.01.2023
Ответить
Елена
Кристина Лунева, ой домашние дела и особенно глажка это вообще, я найду 100500 причин что бы этого не делать. На работе к слову ещё как-то нормально питаюсь, ибо просто дел много и есть некогда, а на удаленке ноут на коленке и все в горизонтальном положении
13.01.2023
Ответить
Пауль Кредо
Инкогнито , да и прежде чем под прикрывать загуглите сколько должен весить плод в 20 недель.
13.01.2023
Ответить
Елена
Инкогнито , простите что что я делаю? Зачем нести свой негатив, пройдите мимо если вас не устраивает данная тема. Я наоборот считаю что набираю слишком уж много для этого срока, но почему я должна оправдываться?
13.01.2023
Ответить
Пауль Кредо
Елена, да потому что это нормальная прибавка и вы это прекрасно понимаете
13.01.2023
Ответить
Елена
Инкогнито , это мой первый ребёнок, и нет не понимаю. Особенно когда все мои подруги твердят о том, что они вообще не набирали, даже худели
13.01.2023
Ответить
Светлана
У меня в 22 недели вес был уже +8 кг ростом я 164 и вес до беременности 47 кг. Кушала не очень много, но могла поесть сладкие конфеты или мучное что-то. Понимала то что не могла я наесть за месяц 5,5 кг как получилось и скорее всего у меня скрытые отеки. Врач в жк сказала много набрала и посадила на диету стол 9 и сдать анализы на белок в моче. За 3 дня диеты без сладкого и на пп похудела на 800г т.к. начала уходить вода. Если бы у меня была прибавка 3 кг я бы вообще не переживала на этот счет)))
13.01.2023
Ответить
Елена
Светлана, я вообще всегда была склонна к отечности, потому долгое время принимала мочегонные препараты, а как узнала что в положении конечно же резко бросила, чего нельзя делать с ними категорически, и как итог буквально за несколько дней прибавка 6 кг. На учет вставала уже 56,4 при моем нормальном весе 48-50 кг (рост 158) вот порой думаю на гречке посидеть с кефиром.
13.01.2023
Ответить
Светлана
Елена, вам лучше со своим врачом поговорить на эту тему может она снова назначит мочегонные. Я вот начала канефрон пить, но особо он мне не помог
13.01.2023
Ответить
Елена
Светлана, ну меня отеки пока не мучают, а прибавку в весе она считает в пределах нормы. Так что пока не думаю что в этом есть необходимость, здоровья ради что
13.01.2023
Ответить
Орри
У меня 17 недель и +3 кг - посмотрела по табличкам - для худощавого телосложения (мое) - это норма
13.01.2023
Ответить
Орри
Елена, на животе уже видно )))) Только не понимаю, почему живот уже такой заметный (причем твердый, явно не жир там). хотя ребенок еще совсем мелкий - около 200 грамм. Ну + вода там... а остальное - это что такое ))
13.01.2023
Ответить
Елена
Торри, у меня живот тоже рано расти начал, наверное с конца первого триместра уже, но на работе пока не замечают:)
Ну по мимо ребеночка есть ещё растущая матка, воды.) Тут все конечно очень индивидуально. У меня есть знакомая, у нее вообще живота практически не было, до самых родов свои старые вещи носила, вот спрашивается как он там поместился то)))
13.01.2023
Ответить
Орри
Елена, я на работе тоже скрываю ещё, но одежда становится все объемнее и мне кажется коллеги что-то уже могут заподозрить, так как до беременности в основном в приталенном да обтягивающем ходила ))
13.01.2023
Ответить
Елена
Торри, аналогично:) что бы вы понимали до беременности я носила вещи 40-42 размер. Сейчас 46))
13.01.2023
Ответить
Орри
Елена, вот я тоже 40-42) Но пока 42 нормально, только штаны для беременных купила ) Мне врач сказала, что прибавка должна быть около 15 кг. Стало страшно, так как столько на себе не носила никогда 😬
13.01.2023
Ответить
Елена
Торри, я пока ношу штаны из Кальцедонии типо под кожу, хорошо скрывают и тёплые:)
Ну у меня такой разброс потому что жидкости много набрала.
Не переживайте, из роддома выйдете как будто и не рожали:) основной набор на последний триместр приходится
13.01.2023
Ответить
Lisa
За первый триместр не помню, но за всю беременность 23 кг😬врач особо не ругала, т.к. изначально по их мнению вес был не достаточный по "нормам". При росте 175 вес был 62, к концу беременности 85
13.01.2023
Ответить
Елена
Лара , у меня рост 158 и на учет я уже вставала с прибавкой в весе +5 кг из-за резкой отмены одного лекарства и как следствие задержка жидкости. Просто что бы вы понимали я 2 раза за жизнь худела на 20 с лишнем кг, поэтому вернутся к прежнему очень не хочется. А все говорят скинешь как родишь, но все ли это последствия беременности а не чревоугодия
13.01.2023
Ответить
Lisa
Елена, за питанием однозначно следить надо😬 первый триместр токсикоз, а потом жор капец. Я до сих пор остановиться не могу😅 лучше сразу приучайте себя на правильное питание, потом и ребенку поесть и себе привычно не жирно, не жарено. Меня муж из колеи выбил, заставлял есть, что бы ребёнку всё в достатке было)) теперь вдвоём худеем)
13.01.2023
Ответить
Елена
Лара , все дело в том, что у меня и токсикоза не было, только мутило переодически. Из-за этого питалась одними бананами, сушками и доставками, ибо даже вид домашней еды вызывал позывы.
Знаете, с последнего моего похудения прошло уже 7 лет, и я всегда себя старалась ограничивать, что наводило на меня переодически тоску. Так что решила для себя, когда если не сейчас?)) А похудеть так похудею ещё раз, благо силы воли и упорства не занимать
13.01.2023
Ответить
Lisa
Елена, так это по моему и есть токсикоз)) у всех по разному проявляется, я в первом триместре тоже питалась исключительно фруктами, йогуртом и бутерами из фаст фуда иногда) а потом пошли плюшки, вкусняшки то да сё)
Хорошо если есть сила воли, я вот дум как перешагнуть через себя и питаться правильно
13.01.2023
Ответить
Елена
Лара , я думаю это все же должно само прийти, организм сам даст знать что ему больше этого не надо. Это как после новогодних застолий хочется чего-то легкого или супчика. Так же и тут) просто период такой сейчас
13.01.2023
Ответить
Lisa
Елена, у всех по разному)) сейчас главное не во вред ребёнку, лишний вес во вред, а там разберетесь) тем более сила воли есть👍
13.01.2023
Ответить
Елена
Лара , лишний вес как мне кажется больше во вред самой мамочке, потому что плод будет крупный и как следствие это является одним из самых частых показаний для КС.
13.01.2023
Ответить
Lisa
Елена, всё индивидуально, я набрала много, ребенок был не крупный, но положение плода к моменту родов не правильный и тяжелые роды, так что у всех по разному, вам желаю лёгкой беременности и лёгких родов)) не слушайте негативных историй и настраивайтесь на позитив, всё будет хорошо 👍
13.01.2023
Ответить
Olga
За первый триместр я только наоборот скинула 3 кг. Потом начала медленно набирать с 16 недели. Сейчас, к 38 неделе, я набрала меньше 10-11кг. А такой вес ребёнка у меня был на 19 неделе.
Может быть, я буду не права где-то, но если вашему организму комфортно, и врачи не ругают, то может всё ок?😌
13.01.2023
Ответить
Елена
Olga, по поводу веса, мне поставили на первом скрининге риск замедленного роста плода, но по калькулятору в интернете вроде все в норме. А по набору врач говорит так «нууу пока нормально» вот это нуууу пока меня как-то настораживает. Беременность первая и не знаешь толком всех особенностей на каждой неделе.
И да все мои тоже скидывали в первый триместр, но это по большей части из-за токсикоза которого у меня толком и не было
13.01.2023
Ответить
Анна
За первый триместр набрала 6кг. Сейчас только начался 2 триместр. Ни в чем себе не отказываю, кушаю что хочу и когда хочу) У врача спросила- говорю много набрала, наверно надо успокоиться))) А он говорит- не парься и наслаждайся беременностью, вес может встать во втором триместре и вообще все у всех по разному. Подруга была худенькая -в беременность не обьедалась, вредное старалась не кушать. Итог +25кг. А другая подруга- крупная, полненькая кушала много и все, что хотела- набрала за всю беременность 7-8 кг.
13.01.2023
Ответить
Елена
Анна, мне вот тоже все знакомые кто в курсе говорят мол не ограничивай себя хотя бы сейчас, ешь все что хочешь, хоть торты каждый день.)) Вот я к ним прислушиваюсь😂😂 ибо до беременности позволяла себе вредности крайне редко
13.01.2023
Ответить
Анна
Елена, вооот, я тоже думала: "буду держать себя в форме, боюсь поправиться" и все такое. А потом подумала: а когда, если не сейчас расслабиться?:))) Конечно, я не обжираюсь бургерами и шавермой постоянно, но если мне этого хочется-себя и малыша не обижаю:))))
13.01.2023
Ответить
Елена
Анна, 100% тоже самое. Я тоже посидела подумала что итак вся жизнь борьба за каждый кг, так хоть в этот не столь долгий период можно дать слабину. Это все не я, это все девчушке внутри меня😂😂
13.01.2023
Ответить
Анна
Елена, конечно!))) А потом начнется веселуха такая, что скинем все, что набрали:))) так что, кушайте, девочки, на здоровье и в удовольствие:))
13.01.2023
Ответить
Елена
Анна, у меня мечта скорее родить, восстановится и по вечерам в заааал))) очень не хватает мне этого
13.01.2023
Ответить
Анна
Елена, понимаю, тоже занималась) А сейчас хочу на танцы:)))
Мне врач кстати разрешил на дорожке ходить и в бассейн) вам может тоже хотя бы такой спорт))
13.01.2023
Ответить
Елена
Анна, мне ещё при постановке на учет сказали что можно йогу (терпеть не могу ее) и бассейн. И никакие мои рассказы о том что я занимаюсь спортом регулярно, не повлияли. Нельзя и все)
13.01.2023
Ответить
Анна
Елена, а мне йогу наоборот не разрешили))) А еще, кстати, есть же пренатальный фитнес. По 30 минут в день. Легкие тренировочки, чтобы разгрузить спинку например. (у меня поясница уже отваливается, боюсь, что будет дальше) Знакомая девушка-тренер, сама недавно родила и у нее есть курс такой для беременяшек. Планирую приобрести и потренить так))
13.01.2023
Ответить
Елена
Анна, вот поясница это да, я тоже не могу сидеть больше 15 минут в одном положении, а заставить себя что-то делать так вообще. Леееень)))
13.01.2023
Ответить
Anuta
У меня сейчас 23 неделя и +5.5кг,но я всегда была худая и мечтала поправиться,так что я даже радуюсь🤪
13.01.2023
Ответить
Елена
Anuta, а я до беременности была поклонницей спорта и максимально чистого питания, а как токсикоз начался, сорвало крышу немного)) в том плане что меня не рвало, но есть я могла только сладкое, бананы и сушки
13.01.2023
Ответить
Anuta
Елена, о даааа сладкое это святое☺️я до беременности вообще не любила тортики и пироженые,а сейчас не представляю как жить без сладкого,отсюда и растут кг))
13.01.2023
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.