20 кг за беременность

Я больше 20 кг набрала и родила 2 месяца 28 дней назад. Ещё лишние около 10 кг осталось остальное ушло.. лишний вес это последнее что Вас должно беспокоить… я тоже думала думала про вес но поняла что главное чтоб у Вас со здоровьем и у малыша все было окей

Это все индивидуально. Как повезёт. Что-то точно в роддоме оставите, так как это вес ребёнка, околоплодных вод, плаценты, отёки. Плюс грудь, если она увеличилась. На гв может подвезти - кушать хочется, но много калорий уходит на молоко. А может не повёзти.

Будут,обязательно!просто не сразу ,10ка точно уйдёт,а вот остальное постепенно

10ушло сразу ,много раз сидела на диетах до беременности,знаю как?какие подходят ,упражнения какие !но не могу никак начать ,как будто тяжело морально,вечный недосып ,стрессы ,спина болит жутко!нужга мативация !!!!

Тяжело 😩 + 23 кг за беременность, в роддоме сразу -10 кг, ребенку два месяца 13 кг со мной🤦🏻‍♀️ввожу ограничения по еде.

15 набрала, после родов сразу 10 ушло а потом и 5 и вообще дальше вес ушел еще)

Я за беременность набрала 23 кг, мой рост тоже 167. Через 4 мес вес ушел полностью, я была на гв

Я в первую пошла с весом 50 кг ,пошла рожать 64 кг,за год похудела до своего веса ,но при этом болела сильно,видимо это повлияло ,но не сидела никогда на диетах в жизни ,потом скинула ещё и стала весить 46 кг ,мне комфортно в таком весе ,я не была никогда в жизни прям крупная ,поэтому после родов ощутила тяжесть какую то

У меня в первую также было. Весила 46-48кг, рост 161см. Перед родами весила 67кг. После родов 58кг. Не рискуя, постепенно, в течение 2х лет сбросила до 49-50кг. Дальше никак. Помогли ПП, ограничение порций, график питания и спорт. Начала, все это, только через год после родов, в первый совсем не до этого было. ☺️