Нужны советы и рекомендации после КС

Хотите, подарю бандаж на объём живота 104 см? Я его всего месяц после кс носила, потом живот сдулся и размер уже не подходил. Вставала я ещё месяц аккуратненько через бок, потом как-то незаметно для меня всё прошло. Первые дни ходила как незнамо кто, скрючившись. Ребенка к пеленальному столику возила в люльке больничной, на руки брала только в положении "люлька над кроватью", боялась уронить после кс. А ещё в самом роддоме я до выписки ходила на магнит и нам давали список с упражнениями.

Меня кесарили в 1 рд. "Расхаживаться" заставляли уже через 8 часов после операции. Точнее, заставили садиться, как-то поворачиваться. В палату привезли на каталке. Боль дикая. Но сказали, что чем раньше расхаживаешься, тем лучше. Поэтому я как только оказалась в палате, сразу начала потихонечку ходить. Соседки мои ещё сутки предпочли лежать. Может и правильно. Самые тяжёлые - первые 7 суток. Жить спокойно можно только 1.5 часа после укола обезболивающего. Все остальное время - дикая боль. При этом надо разрабатывать все время грудь. У меня молоко пришло только на 5 сутки. К нам в палату на 3 сутки пришла врач по физической культуре. Заставляла делать упражнения сразу. Тогда я делала, сейчас спросила бы, есть ли доказательная база, что это действительно необходимо и не влияет отрицательно. Шов я ни чем не мазала. Зажил более менее аккуратно. Но это скорее благодаря оперировавшему врачу. Перед выпиской делали узи. У меня не все вышло. Поэтому, помню, отправляли на какой-то аппарат, который стимулировал сокращения матки. Я совсем перестала чувствовать боль спустя 1.5 месяца после операции. Ещё почти год зона вокруг шва была не чувствительная, как бы онемевшая. Поздравляю с рождением малыша!!! Как, кстати, дела с многоводием? Если ничего не путаю, кажется, было многоводие? А! Ещё вспомнила, что бандаж не разрешали надевать. Но я эту рекомендацию игнорировала. С бандаж ом было намного легче.

Пить воду без газа (мне муж передавал прям в пит), ходить (когда встанете) писать, даже если не чувствуете позывы (можно прям напоминалки на телефон), бандаж. Также не геройствуйте сразу, так как внезапно может головокружение настигнуть, потихоньку все. Просите обезболивающие, не отказывайтесь, когда приносят. Перед выпиской тоже можео попросить, чтобы доехать до дома без боли. У меня одно ЭКС и ПКС.

Я поняла, что главное - не лежать. Встала через 4 часа (только бандаж!). Еще через 2 часа мне перевели из реанимации. Про спорт - Я проф бегун, разрешили через 2 месяца после КС

У меня 3 кс. Главное купите бандаж, на первое время это незаменимая вещь. Первые 3 дня очень болит живот, ни чихнуть, ни встать, ни сесть. Бандаж очень помогает. После 3 дней становится легче. Через неделю будет совсем хорошо. 🤣 В остальном слушайте врачей. Вставать рано после операции не надо, иначе будет головная боль часто, это связано со спинномозговой жидкостью, ей надо восстановиться. Для этого нужно пить много жидкости и не вставать стольпо сколько скажет врач. А потом надо расхаживаться как раз, чтоб не было спаек.

Я ожила полностью после КС день на 7й наверное)) до этого ну очень было неприятно, меня с реанимации выгоняли когда, я орала, что они все с ума посходили, я даже дышать не могу, в какую ещё каталку меня садить собрались 🤣 но как-то все таки в нее села) старайтесь беречься насколько это возможно и быстрее все заживёт)

1)бандаж 2) шов пока что просто спиртовыми салфетки сказали протирать 3) упражнения лучше делать, когда скажет гинеколог (пойдете после 2 месяцев).Там массаж делают . У меня такая же ситуация,как у Вас 😥

Поздравляю с рождением карапуза) Как ухаживать за швом вам должны подсказать в роддоме) но совет номер один - хотите сохранить фигуру, через боль и слезы носите корсет или как он там называется. Я забила и теперь валик видимо только абдоминопластикой убирать)