Токсикоз и сон

Лучший ответ

У меня со сном было плохо в первую беременность, но с токсикозом это не было связано. Врач прописала магне в6 и стало действительно лучше. Пила именно эти Изображение
01.03.2025
Дарья Бондарева, а по сколько пьете ?тоже со сном проблемы
01.03.2025
Олеся , ой уже не помню. То ли 1 в день то ли 2 Это уже 3 года прошло
01.03.2025
Олеся , вчера попробовала прогулку перед сном а потом ванну - помогло!
02.03.2025
Екатерина , ванну воде нельзя ☹️
02.03.2025
Теплую и минут 10 можно, надолго и в горячей нельзя, насколько я знаю
02.03.2025
может попробуете как вариант полисорб попить ,у меня через недельку тошнота сильно отпустила, потом и вовсе прошла
07.03.2025
Марина, я в прошлую беременность пила, мне не помогло, в эту не пробовала даже... Но можно и пробовать еще раз, наверное
07.03.2025
Со временем проходит, но лучше от кофе отказаться и заняться распорядком дня, физ. активностью, чтоб к вечеру уже чуть подуставшая была. Я, еще, кстати, очень любила ванную перед сном теплую с пенкой. Тоже были проблемы со сном, как начала выстраивать режим , стало чуть отпускать.
01.03.2025
Новикова Анастасия Егоровна, кофе , чай не пью, ванну попробую...
01.03.2025
У меня также со сном, пью магний, побольше гуляю.
01.03.2025
Тати, а по сколько магния пьёте?
01.03.2025
Екатерина , тоже пью, может мало...
01.03.2025
Екатерина , пью по 1 дважды в день, хотя надо три в день выпивать.
01.03.2025
После пкс 31нед и 2 дня , рези внизу живота слева