Панические атаки, недиагностированный гипертиреоз и очень тяжёлый 3 тримест

Да адреналин шпарит, т к кортизол кончился. Надпочечники "ушли спать" , продвинутая, стадия сун. Лечиться нужно, и психиатр тут не поможет.
21.05.2025
Это самые трудные проблемы... У меня месяц назад ночью случилась атака, я думала не выживу... на тот момент было 20 недель беременности, я не могла находиться в своём теле, хотела кричать вытащите из меня ребенка, ей там плохо... короче был ужас... Я понимаю Вас!!!
21.05.2025
У меня тоже было. У вас начались атаки либо от щитовидки или от этого сильного пережитого стресса. Механизм запущен,но с этим можно работать. Вам нужно побольше спать, хотя я не знаю как это сделать с малышом....вы должны четко знать ,что вы не умираете и пульс 160 ударов это пульс при анаэробных нагрузках в спорт зале например... он не опасен. Когда начинается это странное состояние ,помните что это адренали и вас будет колбасить пока он не выйдет ,а выходит он примерно минут 20.... Есть упражнение напрягать сильно сильно кулаки и на счет 10 расслаблять и так поочередно с каждой частью тела. Можно сходить в ванну умыть холодной водой лицо и шею ,потом набрать холодной воды в раковину и опускать лицо в нее ,выдыхая воздух. Если находитесь в комнате начинайте выбирать предметы называть их форму и цвет и это отвлекает. При приеме антидепр. временно могут усиливаться ПА поэтому я решила даже не пробовать их...
21.05.2025
Долгожданная беременность, вымоленная просто выпрошенная у Бога. На 6 недели увидела пару капель крови и все тут я узнала , что такое паническая атака , потемнело в глазах , сердце стучит я вся как камень стала как будто мышцы отвердели. Была ночь пыталась уснуть, сон как болезненный , как будто в бреду, поверхностный. Утром поняла что сердце так и стучит , а тело точнее мышцы находятся в напряжении. Это состояние было на протяжении недели, потом пошло на спад. В итоге помогло только заставлять себя успокаиваться, просто прям насильно отвлекалась на что то хорошее, даже включала видео с милыми котятами , чтоб мозг видел что то доброе позитивное. На столько я боялась ее потерять. От страха что что то будет не так на приеме у акушерки тоже постоянно повышалось давление, и это было от волнения.
21.05.2025
А ТТГ сдавали в разные триместры?
21.05.2025
Марина, нет, только в первом. В этом и проблема. В первом был хороший. Потом началась тахикардия со второго, но не направляли врачи, а я не додумалась.
21.05.2025
Ксю, а сейчас вам диагностировали гипотериоз, какой сейчас ТТГ?
21.05.2025
Марина, да, спустя почти год. Только гипертериоз. Сейчас сдаю каждые 3 недели т4. Пила месяц тирозол, т4 пришёл в норму, был 34. Пока отменили, сказали мониторить. Ттг сейчас не сдаю пока. Был 0.0016
23.05.2025
Господи, вы описали мою вторую беременность. Мне на тот момент казалось, что такого ни у кого никогда не было. С первым беременеость была отличная, но мне было 25 и врач в бесплатной жк (бабуля лет 75)наговорила мне, что у меня в груди фибромы, что куча диагнозом, что все плохо, нужно в больнице лежать уже в 30 недель. И от этого у меня на приеме постоянно давление 130/80-90. Я это поняла, плюнула и все, после родов отошла быстро, все ок Вторая беременность началась с гематомы, кровило до 13 недели, токсикоз и чтение интернета. Все закончилось, но с 10 недели начались они-панические атаки. Господи, первый раз думала умру, не было такого никогда и я просто потерялась. Это внезапное чувство страха, не найти себе места, а никто тебя не понимает. Тахикардия, да да, иногда и 180 ударов, но я после 5 - 7 приступа знала, как себя успокоить. Я ложилась одна в комнате, и включала что-то легко и позитивное, через 30 минут отпукало. Не вызывала скорую, знала, что бесполезно и интернет в чем-то друг, а в чем-то враг. И вот в роддом приезжаю, а у меня с прошлой беременности на врачей реакция такая, у меня 150/90. Конечно же они начинают допегит, какую-то ещё таблетку, но это не помогает, потому что давление от стресса, мне бы успокоительное. Родила, короче, и спать не могла в роддоме, я хотела оттуда убежать, вышла и тоже пошла на мрт мозга, всевозможные узи, короче, по полной. Через 3 месяца отпустило, я сама себя дрессировала, как собаку. Научилась бороться, короче. Это был ад, поддерживаю
21.05.2025
Мать психолог на всю голову, а как Вы справились ? Пили антидепрессанты или сами? Не было ощущения "как во сне"?
21.05.2025
Ксю, нет, я не против них, но я поняла, что нужно попробовать без них Панические атаки они из тревожности вытекают, значит где-то вы думали, накопилось и вылилось так. Попробуйте опровергать тревожные мысли, иными словами если мысль какая-то пришла, отвечайте себе на вопросы : а реальна ли она или я придумала её? Что бы я сказала подруге, если бы она рассказал мне о таком? В общем есть ряд вопросов. И эти мысли в будущем не будут перерастать в панические атаки А с мамой па справляться просто, когда началось, говорите себе, что это не смертельно, что проще, то есть вам не нужно её бояться, вы принимаете её как "есть ну и есть",тогда вы не будете ждать па, как что-то ужасное я а почему и мозг перестроится потихоньку
21.05.2025
Мать психолог на всю голову, Вы молодец! Я пока не справилась. А как малыш, с ним нормально всё было?
21.05.2025
Ксю, да, все отлично, благо, а иначе я бы вообще с таким самочувствием бы кони двинула. Читаю ещё про гемоглобин и ферритин. Это, кстати, как одна из причин панических атак может быть
21.05.2025
Ксю, справитесь, уверена, все будет отлично, просто нужно понимать, что все это временно, что это не страшно, далеко не все так страшно, подумайте о ситуации у других людей, а у вас все отлично🙏малыш рядом и вы здоровы
21.05.2025
Держитесь! Сил вам поднять малыша.
21.05.2025
Анна , спасибо
21.05.2025
Ветрянка Синяки под ягодицами