Проблемы со стулом

Мне народные методы не очень помогали, в жк посоветовали Фитомуцил пить, просто с водой ежедневно. Месяца 4 его пила точно

Как обычно, клетчатка, вода, многие киви рекомендуют - но сама не пробовала) Если ничего не помогает -микроклизмы использую, слабипрокт, быстрые и недорогие, зачем мучиться? они только местно действую - так что кишечник не затронут.

Магниевая вода зайечицкая, 15 минут и готово)) достаточно 150 мл. Можно воду донат

Мне кофе с молоком шикарно помогает, я бы сказала, мгновенно) Питьевой режим очень важен, добавьте туда магниевую воду Донат - способствует отлично. Ну и сливы, свеклу, зелень, салаты с маслом, кисломолочка - все это щедро и каждый день.

Не нужно никакие свечи и Дюфалак. Это только на крайний случай. Добавьте клетчатку в порошках - фитомуцил (безопасно!!!!) и воду пить

Сырую морковку грызть, хорошо помогает 👍

Яблоки кушала) помогали и от токса и от запора)

Я каждый день ела сливы или чернослив. Уже надоели, но без них всё вставало.

Меня тоже начали мучать с 20 недели, дошла до геморроя🙈 Что только не пробовала: меняла рацион, пила оочень много воды, чернослив, свекла, виноград, киви, водичка Донат. Форлакс - вот мое спасение. До сих пор пью по пакетики в день и слава богу стул как часы теперь🤞