Работа и проблема с поясницей

Сегодня на работе тянула поясница с одного бока прям сильно. Напугалась сильно, думала, что такое. Напряжение было весь рабочий день, нервничала. Сейчас переживаю, вдруг повлияло на малыша. 😢😥