Вместо черного чая
Анализы, исследованияРешила, что нужно пить меньше черного чая, постепенно хочу отказаться от напитка. Пила зелёный чай, но начало сказываться на самочувствии, пришлось прекратить его пить. Кофе пью только утром. Посоветуйте, что можно заваривать и пить в больших количествах, чтобы было вкусно и полезно? Что пьете вы? Какие есть вкусные травяные чаи?
Галина
Шиповник бывает разный. Самый вкусный- с Кавказа и предгорий ( Краснодарский край), из Средней Азии. Отличить его от всех остальных сортов просто: ягодки продолговатые, иссиня- черные, с едва заметным белым налетом, сухие, не сильно сморщенные. Заваривать его в заварочном чайнике бессмысленно, деньги на ветер. Его заваривать надо 8 часов в термосе, на ночь. По мне, вкуснее этого только клюквенный и брусничный морс.
Летом сама собираю ягоды: земляника, малина, черника- тру с сахаром 1:1, хранить в холодильнике. Осенью брусника и клюква- можно морозить, а клюкву можно хранить, залив водой. Тогда она не высыхает. Но самая вкусная и полезная клюква- из- под снега, то есть собранная весной. Это невероятно вкусно! Продают ее в марте, апреле, на рынках. Отличить от собранной осенью просто: аромат, ягоды темные, прозрачные, не сморщенные, тугие, если чуть сдавить, сразу брызжет сок.
24.11.2019
Ответить
Элеонора
Спасибо за ответ. Попробую заваривать шиповник. Морс не могу пить, так как не употребляю сахар.
25.11.2019
Ответить
Элеонора
Клюкву и бруснику кстати терапевт рекомендовала пить для очищения почек. Попробую заварить, надеюсь без сахара будет вкусно)
25.11.2019
Ответить
Галина
Без сахара будет невкусно: очень кисло. Но ведь можно мед добавлять. Или натуральный подсластитель в аптеке спросить, я покупала из агавы. Конечно, он дороже сахара, примерно по цене меда был. А с чем связан Ваш отказ от сахара?
25.11.2019
Ответить
Галина
Да, клюква и брусника- это и природные антиоксиданты, и природные антибиотики. Для почек очень полезно. Но шиповник для почек еще полезнее .
25.11.2019
Ответить
Viktoria Chernaya
Добрый день. очень полезные и разнообразные чаи и напитки серии TeaVitall от Гринвей. целый ассортимент чаев с разными вкусами и для разных направлений. главное - полностью на натуральной основ - без краситей и усилителей вкуса.
http://greenwaystart.com?gw=cpDSfxYmNb
26.11.2019
Ответить
Jiki
А как именно зеленый чай влияет на ваше самочувствие? Я думаю, что чай чаю рознь. Если пить какой-то недорогой пакетированный, то, конечно, там много химии. Если пить хороший листовой, например, гринфилд, то почему нет? От того же кофе не будет вреда, если позволять себе чашечку в день. Но главное не растворимого, а хорошего зернового. Мне в последнее время нравится Marcony, приятный вкус у него. Но пью не каждый день, по настроению. Цикорий и прочие заменители вообще никак не нравятся.
22.11.2019
Ответить
Элеонора
Кофе пью ежедневно с утра, кофемашина в помощь. От зелёного чая, даже самого высококачественного, падает давление, начинает болеть голова, очень люблю этот напиток, но по этой причине пить не могу.
25.11.2019
Ответить
Ира
У нас много замороженной чёрной смородины (пропущенной через соковыжималку, густое такое пюре) Развожу водой и пью. Вкусно
21.11.2019
Ответить
Shuvani
Абсолютно и универсально без последствий только чистая вода. И то от количества зависит. А так цикорий, чебрец, земляника
21.11.2019
Ответить
Юльчик
Я пью "белый чай")). У меня это просто кипяток. Утром кофе, а днём горячий белый чай, без сахара и заварки)))
21.11.2019
Ответить
Astrahentium
Посмотрела у блогера, могу пить литрами)) облепиха, апельсин, яблочко, мята, мед. Можно без меда)) но так вкуснее. Как то добавляла чернику. Беру в магазине заморозку.
21.11.2019
Ответить
