Препараты для улучшения памяти и внимания после декрета

после второго ребенка мне показалось, что я полжизни не помню. Прям хронология событий выпала. А потом я заболела ковидом. После него я вообще стала рассеяной, забывчивой. На работу вышла, ходила там как студентка-практикантка. Думала уволят...Очень помог в этом плане препарат когнивия фосфатидилсерин - стала более собранной, ушла бессонница. Упаковки хватает на месяц, поэтому периодически пропиваю для профилактики. Для мозга полезно.

Попробуйте глиатилин, он память, концентрацию внимания улучшает даже людям с деменцией.

Кстати, от тупнячка последекретного лёгкое безрецептурное: элтацин. 5шт натощак под язык. Реально заметила, как мозг задвигал шестерёнками🙈😂

В доайхербовские времена супрадин шипучий, нейромультивит. Сейчас-то уже столько знаний, и B комплекс в правильных формах, и йод, и дефициты (анемию исключить), и омега3+ А, Д3. И в идеале диету вроде палео. Гингко билоба, что-то для сосудов еще.

После первого декрета тоже вышла на первую работу, и в первую неделю поняла, что просто огромные провалы в памяти и речи😁😁😁даже записи в блокноте не помогали((( пила ноотпропил, глицин, пирацетам...ничего не помогло((( стала адекватной со временем) полгода точно)))

Ноопепт мне невролог назначил. Не помогает (

Сдать анализы в первую очередь. Восполнить дефициты. Мозг сам втянется, когда ресурс будет. Тупнячок часто, когда йода и витаминов группы В не хватает.

с неврологом посоветуйтесь, опишите симптоматику.... питание клеток головного мозга ещё никому не навредило. Поэтому ноотропы можно и попить. Я бы посоветовала "нанотропил ново"

Таких средств нет. Если вы хотите, конечно доказано эффективное и безопасное. А так, конечно, спрос рождает предложение и в аптеке вам порекомендуют много всего). Любители айхерб тоже что-то посоветуют. И всем помогает). По-хорошему следите за физической активностью и качеством сна, режимом. Все само наладится быстро. Мозг адаптируется.

тренировать мозг, больше никак