Блуждающие ноги в ночи 🌙
Опорно-двигательный аппаратПост, может, в психологию вообще 😃
С полгода назад у мужа началась одна ерунда - ночью во сне непроизвольно он кладет одну ногу на другую, стопа на стопу и с дикой силой давит верхней стопой на нижнюю. Просыпается - ноги болят, стопы болят, весь разбитый. И так каждую ночь 🤦♀️ Помогает это предотвратить, если ногу на меня закинет или одеяло свернёт как-то хитро. Ну, пока не перевернётся. Бывает ночью от боли просыпается, уляжется по-другому, и через время опять ноги в эту позу складываются. Но тогда хоть меньше болит утром, если давление стоп прерывается.
Готов к врачу идти, не знает куда. Я к психиатру отправляю 😂😅
Лучший ответ
Королева мать
Недостаток магний и витаминов группы В. Но только не стоит просто сдать анализ и начать их пить. Надо понять почему появился дефицит
27.12.2021
Ответить
lilinamal1234
Мне кажется это нервное. Как сжимать челюсть во сне например. Думаю нужен невролог)
27.12.2021
Ответить
Наталья Пшеничная
lilinamal1234, да, да , это похоже на скрежет зубами. Это нервное скорее всего. К неврологу.
27.12.2021
Ответить
Алия
Ему точно к неврологу) пусть сначала невролог посмотрит по своей части, если что, пошлёт дальше) но начните с него
27.12.2021
Ответить
Катерина
Витамины В, магний ,железо
Витами Д. Сдать на все витамины. Банальная растяжка и остеопат
28.12.2021
Ответить
***Совка***
Это похоже на синдром беспокойно ног (СБН). Бывает от дефицита железа, витаминов группы В в организме, но чаще железодефицит. У меня такое было, хочется постоянно вытягивать ноги, невозможно найти удобное положение для засыпали из-за неприятного ощущения в ногах...
Сдайте общ анализ крови и обязательно ферритин.
Очень часто бывает что гемоглобин в норме, а ферритин низкий. Гемоглобин показывает активный уровень железа в организме, а ферритин - его запасы. Если запасы истощены, то и гемоглобин упадёт со временем... с этими анализом ещё хорошо бы показаться гематологу
Я как начала пить железо, проблема беспокойно ног исчезла.
28.12.2021
Ответить
Странное чувство
Наверное к неврологу... Я раньше так зубы во сне сжимала, щеки прикусывала и потом даже челюстной сустав свернула, потом капу носила...
27.12.2021
Ответить
Анютка
Просыпалась с болью в ладошках. Сжимала кулаки так, что ногтями впивалась в кожу. Пропила магне б6 и пустырник+мелиссу отпустило. Уже несколько лет забыла про это. Вы напомнили))
27.12.2021
Ответить
Dari
Синдром беспокойных ног). Можно и к неврологу. Но в РФ они редко делают адекватные назначения...
27.12.2021
Ответить
Dari
Yolochka,
часто психологические причины у этого. Как у бруксизма (кога челюсти сжимают). Или какой-то дискомфорт. Тут или с головой разбираться или продумать, как убрать дискомфорт во время сна (ноги как-то зафиксировать, например). Ну или препараты для более глубокого сна.
28.12.2021
Ответить
