Какие диеты можно пока еще ребенок на ГВ?
Нам почти 10 месяцев, но сосем 4 раза днем и ночью не пойми сколько раз... Вот я и боюсь садиться на диеты, вдруг ей будет молока не хватать или молоко станет не калорийное, пустое. Вот и ем, блин ((((. За беременность набрала всего 9 кг. После родов (когда выписалась из роддома) весила на полтора кг меньше чем до беременности 50 кг. А сейчас набрала уже 6!!!! Ужас. На сладкое тянет просто со страшной силой, боюсь не пообедать, не поужинать потому что Полю кормлю. Как вы со всем этим разбираетесь? Чем можно перекусывать? На чем скинуть вес и в то же время без ущерба для ребенка? Раньше я любила суточное голодание раз в неделю и раздельное питание. Много лет так питалась.
AlishikO
http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/996145 давай с нами, много кто на гв))) присоединяйся
15.12.2010
Ответить
Svetik
А давайте. Правда некоторые блюда что в меню я физически не успею приготовить, но думаю можно заменить чем то подобным по калориям. Иначе сама с собой никогда не возьмусь.
16.12.2010
Ответить
Катя
я и разгружаюсь на кефире раз в неделю и отказалась от поздних ужинов. когда хватает силы волы вообще не ужинаю- просто чай пью с лимоном. С молоком и ребенком все в порядке)) Вес уходит правда не так быстро как хотелось бы, но по кр.мере не стоит на месте
15.12.2010
Ответить
Svetik
Кефирный день надо ввести, это точно. А сколько кефира вы пьете? Если много выпить ребенка не пронесет? Я все боялась. Начала я с того, что уже неделю не покупали ничего сладкого. Грусновато правда стало. Даже чай попить не с чем 
. Мед с орехами грецкими люблю, а говорят от них у ребенка запор может быть.
. Мед с орехами грецкими люблю, а говорят от них у ребенка запор может быть.
16.12.2010
Ответить
Катя
кефира 1 литр выпиваю. У ребенка не замечаю реакции на мое питание. Всегда все стабильно, ттт
16.12.2010
Ответить