спад затянулся(
Прошу поддержки!!!сижу на системе уже почти пол-года. начальный вес - 92.400, минимум, которого удавалось достичь за это время - 81.900. соблюдаю не все, но железно каждый день занимаюсь и не ем после 6ти. за последний месяц вес вернулся до 83.900, хоть я ничего и не нарушала. ужесточать правила сейчас не хочу очень - какой-то упадок сил чувствую, не потяну, боюсь сорваться. в чем дело?(((
Вероника
Ань тоже такая фигня! Что делать не знаююю. Решила после НГ опять хорошенько за себя взяться. Давай вместе?
24.12.2010
Ответить