срооочно хочу похудеть........

нет, ну 1,5 месяца - это еще очень мало... рановато худеть, тем более срочно... сейчас пока бандаж носи, если возможность есть  - пресс  качай, побольше ходи быстрым шагом, с той же коляской... и когда есть хочется - ешь. часто, но по чуть чуть.. ну и поменьше мучного. витамины какие нибудь пей... а вот когда ребеночку хотябы пол года исполнится, вот тогда, если не поможет такой образ жизни, можно и на диету... рано паникуешь. ну или посмотри в мой дневник, я на коктейлях худела, их при ГВ можно. 
28.12.2010
спасибо за совет))попробую
28.12.2010
За годы диет, голодовок и фитнеса различного рода поняла, что помогает единственное средство  - не есть! Как только перестаешь есть жирное, сладкое, соленое, мучное, шоколадное, сдобное, майонезное, запеченое, копченое и просто есть в больших колличествах в любое вркмя суток, о чудо, сразу стремительно худеешь!!! Так что это система, а не просто очередная диета. Если хочешь похудеть, нужно, в первую очередь, учиться получать удовольствие от чего-то другого, кроме еды! Извиняюсь за резкость. Выстрадано.
27.12.2010
вопрос еще в том, что у меня ребеночку только 1,5 месяца и я кормлю ее грудью,а у меня проблема в том,что после каждого кормления я жутко хочу кушать....хрень какая-то...
27.12.2010
Значит, рановато еще похудением заниматься! Всему свое время.
27.12.2010
Я лично начала худеть с японки но сбросила только 1,5кг, но объемы ушли хорошо.Меня по радовали, а потом все пошло поехало,Надо после шести не кушать и от сладкого, мучного и жирного отказаться.Я сейчас себе даже котлеты делаю на пару или отварную куроцку делаю и овощи фрукты.Хотя сама после шести еще не научилась ну вот сегодня еще держусь.
27.12.2010
Начало Начала худеть)))